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【六月】最后一周!规划好自己的时间,做最有效的冲刺

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高考将至,各位范范们准备好了吗?
最后一周的自由复习,大家是怎么安排的?人常说:“七分实力,三分状态。”但哥也告诉过我们,真正坐到了考场上,玩的是心态!看似和你一样实力的人,不见得就可以百分之百发挥出来,而如果我们保持一个最佳的迎战状态,谁敢说我们不会超常发挥呢?要保持一个良好的状态,考前这最后一周真得至关重要!大家如果有《高考临战倒计时》这本书的话,不妨好好看看。正如这本书所言:最后一周,很可能影响你的一生!


1楼2012-06-01 18:27回复
    找到一些不错的经验,和大家分享!(稍有改动)
    离高考还有最后一周的时间,最重要的是调整好自己的考试状态,保证自己在考场上能够发挥出平时的正常水平,不要给自己12年的学习留下遗憾,这才是最重要的。
    在高考前一周,应该做好以下下三件事情:


    2楼2012-06-01 18:31
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      一、理清思路 不管读书做题,最重要的就是理清思路。在最后一周,不可能再把所有的教材都看一遍。这个时候需要做的是对各个科目的知识体系做一次最后的整理,梳理知识框架,把握好知识点之间的联系,头脑清楚的走进考场。如果平时就有整理知识体系习惯的同学,这个时候只需要看一下自己画的思维导图或者框架结构、笔记就可以了。如果自己没有整理,那么有很多复习资料上都有类似的框架结构图,也可以找来认真的看一看。此外,复习一下教材的目录也是很好的,看着目录(最好是高考的考试大纲上的目录),脑子里边把所有的知识都过一遍,看看是不是都记住了、熟悉了。对于比较重要,但是自己还印象比较模糊的地方,就要抓紧再看一看。
      二、复习错题和典型例题 错题是自己学习的薄弱环节,有一个“三个本”的概念,就是笔记本、错题本和课本。其中笔记本和课本用来理清知识的思路,错题本用来理清解题思路。我也一直建议大家在平时学习中用一个错题本来整理错题。这个时候就可以发挥大用场了,在最后一周一定要把自己以前的错题拿出来再认真的看一遍,理清解题思路。这个时候要注意,对于一些偏题难题就不要去理它。除了错题之外,需要看一看一些典型的例题,这些题型比较普遍,高考中考类似题型的可能很大。即使没有考,也可以通过对典型例题的复习来掌握一般的解题思路和重要知识点之间的联系。高考中的题目基本都是新出的,但是它的绝大部分题型不可能是新的,只要我们复习好了错题和典型例题,大部分题目都可以不用花什么时间去思考就知道怎么做了,节约大量的时间来做难题和检查。
      三,调整好状态 1、调整好生物钟。作息时间要和高考一致,最后一周不要熬夜,保证自己在上午9点和下午2点正好处于精神状态最好的时刻。 2、每天保持一定的做题量,保证考场上做题的状态。有的人休息一周,精神倒是休息得挺好,但是上了考场就蒙了,这是要不得的。但也不能再搞疲劳战术,这样不利于高考发挥。 3、注意饮食,不要大吃大喝。平时吃什么高考期间还吃什么。在高考前几天可以稍微吃好点保证身体,真正考试的时候不能吃的太好,热量太多会让人感到坐着不舒服,在考场上难以安静下来。
      


      3楼2012-06-01 18:32
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        1.回归书本,查漏补缺,明确主干和重点知识
        静下心来,对照《考试说明》和前一阶段的练习,把课本上的基本知识再梳理一遍。每门功课每天安排一定的连续时间(大约一个小时)来尝试自己构建完整的知识网络,相关知识点要横向、纵向联系,加深理解,及时解决有疑问的知识点。变课本知识为自己的学问,这样才能以不变应万变。对《考试说明》中没有涉及到的知识要大胆删去。将自己记忆困难的知识提炼出来写到小本子上,考前可以再看一遍。
        2.针对失分点,重温试卷
        通过前一阶段的看和做,最后把自己最易失分的题目再用两天左右的时间集中回顾一下。例如:所有试卷中的文言文,或者语法,或者多选题。还一个是看错题、老师重点强调的典型题。可以一次完整地看一份试卷也可以一次看几份试卷上相同内容不同类型的题目。将看试卷时得到的经验教训记下来,考前再回顾一遍。
        不同的科目,自己的失分点往往不同,因此在看试卷时候对自己容易失分的题目要多看多想,比如生物,多选题、实验题占50分左右,从以往的考试来看,这是大家存在的瓶颈,还存在很大的增分空间,要继续强化,反复看做过的多选题和实验题,体会命题的思路和角度,揣摩答题的方法
        3.每天做少量模拟题
        每天做少量模拟题训练感觉,增强考试信心,对高考(论坛)进入状态很有帮助。时间安排最好对应相应科目的高考时间,以培养良好的时间兴奋点。但是不能做很长的时间。一些高考失败的学生总结的教训之一,就是考前十天八天不做卷子,只看书,待进入考场答起卷子就会感觉手生,找不着感觉,进不了状态,考试很不满意。(如生物,每天做十个单选题,两个多选题,两三个综合题;或把一份试卷分两到三天做),考前最好做一份完整的模拟卷。
        4.要保持乐观积极的心态
        要学会自我调节,当你坐在书桌前时,脑海中先浮现出令你最自豪、最愉快的画面一分钟,并在心中默念:“考场上我一定能够发挥最好水平”,然后充满信心、精神振奋地投入学习!


        4楼2012-06-01 18:33
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          临考常见泥潭
          1.重时间,轻效率
          最后一周时间之短大家都懂的。该拼命的那些日日夜夜各位范范都做到了!临考前的这最后一周,如果还是拼时间往往会适得其反,达不到最佳的复习效果。好钢用到刀刃上!高考的考试时间就是我们最后一周备考的黄金时间!各位范范根据自己的实际情况做出最适合自己的安排,这才是要引起高度重视的。
          2.肉搏难题
          这时候钻难题是抓点露面,攻下一道难题,只是一把钥匙开一把锁,与全局关系并不能很好地衔接。费时费力地做一道难题,不仅于时间上得不偿失,更是会给考前的心理蒙上很大的阴影,产生不良的负面效应。哥曾这样说过:“做一套卷子做着不爽,怎么办?撕了!”做着不爽还在那苦逼地为一道题纠结半晌,这注定会给考试的迎战状态带来毁灭性的打击!
          3.面面俱到,一味求全
          紧抓主干知识,过高频考点。时至今日,各位手上的资料足以解决这个问题了。更何况333……我就不多说了,范亲懂得。
          (((火大!这几段是我纯手打的,刚才都打好了,一个发送,度娘就把我码了半天的字弄得一个也不见了,崩溃,又敲了一遍…… ->_<-)))
          


          5楼2012-06-01 19:04
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            NBA季后赛如火如荼,四支豪强最后一搏。每一支球队都是抱着必胜的信念在玩命,不管对手有多么强大,不管自己是被虐还是被翻盘,没有哪支球队轻言放弃。
            有句话说得好:永远不要低估一颗总冠军的心!
            地球对面的那些家伙们在球场上奉献饕餮盛宴,地球这面的我们敢不敢缔造最后的疯狂!


            7楼2012-06-01 19:35
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              其实我实话,我感觉你的策略出现了严重的偏差。
              举例:不需要功课难题。稳中求胜,保稳,保基础.
              其他就不列举


              IP属地:浙江8楼2012-06-01 19:36
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                越狱威武
                2012.06.01 儿童节


                9楼2012-06-01 19:38
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                  还有2天过3遍教材都没问题。
                  生物,+物理、
                  ==我感觉需要回归课本。
                  10天10遍生物物理 理综净增70
                  而且不做模拟题,直接6年高考.
                  {8楼作废。我看错了\
                  仅仅个人经验而已。。。。。不喜勿喷......望威武兄勿怪


                  IP属地:浙江10楼2012-06-01 19:40
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                    不是不需要,不那么绝对。


                    11楼2012-06-01 19:40
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                      见9楼


                      IP属地:浙江12楼2012-06-01 19:43
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                        怪什么啊,熙柒客气了。。回归课本是当然的,具体到细节还是有很多要留心的地方,一个点可能会带动很多联想,如果可以做到,岂不是收获更大。高考题和模拟试卷太过孤立对待,觉得还是不太好。当然,如果平时模拟题已经及时处理地很扎实了,专攻真题也是很不错啊


                        13楼2012-06-01 19:49
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                          9L祝你节日快乐


                          14楼2012-06-01 19:50
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                            置顶了???!!!!!!!
                            哦买噶!!!


                            15楼2012-06-01 19:53
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                              节日快乐!!!哈哈。我正用我的HTC手机WIFI看星矢、、、、


                              IP属地:浙江16楼2012-06-01 19:55
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