练了十多年，啥也不是，真心觉得搏击不管用（指想靠练武防身）经验是第一，要说废话就多了，总的来说没被收拾过的新手还是低调好，骨折、断筋、脱臼都经历过了也算是被洗礼了没啥领悟。
身体素质是在部队练的，双拳俯卧撑310十六分半，深蹲和仰卧起坐都能500、单手60冲一百没坚持、能有点用吧，但是和力量没关、打人的手感是打新兵练的，之后复员了去公园切磋练练手感，距离时机感、对防身用处也不是很大。
也许个人理解不同，我练这个就是为了保护自己和家人，我一般不主动聊闲，要是动手就不是要和他打架、而是打他、简单直接快速就ok，不是比武也不是打架，目的是让他受伤并迅速离开，之后他爱哪找哪找去。

所以我觉得大家要先分清目的，我不厉害，练到现在就是靠几个简单的进攻手段，对方踢腿外半米距离接近法，语言分散注意力，上下互相掩护出手就是需要打脸先用脚踢起到定位封腿的作用，一般就三下，之后就是抓拉重创，然后跑。不是装理论帝也不是来催牛逼，这些都是很简单的方法。
在这催牛逼没意思，就是分享下经验，对方左右摆拳猛攻，就踢裆，拳怕少壮，你身体干瘪要成高手费点劲，档是必打的，这是限制对手和使对方成为沙袋的好办法，对方在活动下你很难打中重拳，还有如果他一顿王八拳，你也不好控制他，所以要么不出手出手就尽量不让对方动起来，两个目的不让对方占优势比如抓头发领子，他要抓就给他抓，同时踢裆还击跑，以后他就会长记性了。
第二个就是怎么让他不动给你打，你只要踢他膝盖那里一下不要求力量，脚落地同时同侧的手抽过去一般很容易打中，不信自己试试，手抽到对方脸不收回来，看情况抓拉，右手重拳顺势打过去，看情况右脚顺势踢裆。当然这个是需要经验的，之前得防松不能让对方感觉到，中间的2,3下可以不打晃对方，依对手的情况来判断，最后的踢裆是重点。总的来说就是利用他的本能反应，让他别动破坏他重心给他重击。说起来废话太多，不打字了。


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