各位领导、贵宾、同道、学生们：
今天正值国家从事建设图强，忙不过来之际，特为本人举办庆祝会。衰年晚景，愧无贡献，辞之不获。在此，表示衷心感谢！
武术这门体育项目，不仅国家重视，而且世界人民热爱。去年在北京举行国际武术锦标赛，四十一个国家参加，盛况空前，国际武术热有增无减，此乃国术之光。
今天省体总和武术协会为我祝贺，我活到九十高龄，为国家的武术作了什么贡献呢？问题就是怎样结合各家之长，产生武术代表教材，普及全国，普及到全世界。对于任何科学，专家均好着手统一，唯武术这门科学是不易的。派别繁杂，各为其是。以前文武分途，即使有相当技艺亦难全面写得出来。这门功夫如没有资望，武术界信得过，那么就要动手较量较量了，这是一个顾虑。
武术不出[软硬轻]三功，[巧妙化]三法，统一教材已经整理好了，书名《国际武术体育教范》，是教本性质。以前所著《武术汇宗》是武术的整体介绍，尚非教本性质。
事乃人为，人的成份：内为精神，外为肉体。在哲学上来讲，即心灵与物灵对立之结合体。所谓六合，正式外练手眼身，内练精气神。精气神充沛，则手急、眼快、身法灵动，何事而不能为呢？且不拘性别，都可以学会它。早睡早起，锻炼身体，可代替不良嗜好，避免走入邪途。中国武术不拘地点、人数、设备、个体、集体均可练习。
自然门，练时不用一拳打死牛的力，一脚踢倒墙的劲。动作由轻到重、由慢到快，必需得了气功总诀，功到自然，活泼灵巧。拘于一处者为力，流行与四肢者为劲。自然门功夫为[吞身如鹤缩，吞手若蛇奔，活泼似猿猴，两足如磨心，若问真消息，气穴寻原因。]又云：[动静无始，变化无端，虚虚实实，自然而然。]亦即通人情，明物理。为人，为政，莫不皆然。具有腾闪刺扎、虚实巧打者为技击家。
体育的原理，即是[促进血液循环，旺盛代谢作用]，新细胞换取旧细胞，生理上才得发育健康，这是无疑问。除此之外，中国学问，不出[文、武、道、医、拳]五宝。人格修养，不出[信、义、侠、勇]四德。
一切由河图、洛书、易经、八卦、老庄学说的整理和著作，均有完成，虽说不全精审，总算尽了我为人的职责。也正是今天政府主张的对内改革，对外开放]的一部分。
我国传统文化早已言之：[大道之行也，天下为公……]又云：[天地之大德曰生]。
仅此，转祝诸位身心健康、工作顺利，万事如意。
注释：此文是万籁声老师在九十寿辰庆祝大会上的发言稿。时系一九九二年二月廿七日，农历壬申年正月廿四日于福州。