现在还剩大概2个月时间了，小（？）女子158,106J。 小胖纸一枚，主要是小腿粗和肚子上的游泳圈。求解去健身房有效吗？我看到健身房有练跳舞，操什么的，也有跑步机，但是我担心小腿会越来越结实，练的东西好像需要3个月才有效。 那么，是否应该吃瘦身药？ 或者擦瘦腿膏？ 如果有好的产品，欢迎推荐！！
在此谢过，希望减到2位数！！！