可以理解成强迫症，化解办法是刻意假想着有个孩子抱在怀里，然后打开窗子扔下去，每天晚上睡前强迫自己认真想一遍，直到你自己觉得很荒唐为止。试试看，不行在找大乘心理，在线免费为你点化

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我也是十三岁哦。你现在心里想着扔小孩子，是不是原来发生了什么事情和小孩子有关啊。可能会有这一类倾向，你多注意一点吧。

你瞧瞧我就说嘛，你说从7岁开始就有了这种想法，那么这种想法看来不是一天两天了。多给自己找一些事情干，那种特别忙碌的，最好最好能够有人约束你的那一种，每天给自己找一大堆一大堆的事情去干，睡觉时你就会想到还没有做什么，如果不做会怎么样诸如此类的事情。渐渐淡忘掉这一切。如果更加直接的，就是以毒攻毒，你坐在摩托车后面，然后认真思考这一切的来龙去脉，之后没准就好点了

其实你想扔掉的是自己的负罪感。
这么多年你背负着没有照看好妹妹的自责，
它像个要占据你、粘上你、靠着你的负罪感来滋养的婴儿，
而你的内心是很想摆脱它的，
是否这就是你总产生那个幻想的心理根源呢？
如果真是这样的，你有什么办法令自己解脱吗？