健身前↑
健身后↓


有时候，一个决定，却能彻底的改变你自己。
曾经总以为自己头大而苦恼，却不知道，人体的身材比例，头大是和肩宽挂钩的。
当你的肩足够宽。那么你的头就不会显得大，肩宽就像身高一样，一厘米。不多，长在人身上，会很明显。
哈，也许是巧合，在我无聊发这贴时候，QQ音乐随机播放了我最喜欢的歌，最初的梦想。唏嘘不已。
曾经的体重108斤，胸围89，肩宽41，直臂26，曲臂28，
现在的体重142斤，胸围97，健康46，直臂29，曲臂32！
我会继续坚持下去的。