为了防止驼背，要多伸展肌肤，建议多多跑步，没时间的朋友可以与同学在中午跑几圈，是不错的选择哦，挺胸抬头，均匀呼吸。适当的运动是保持美丽的秘诀哦。

你可以不会画画 但不能不会涂鸦
你可以不会弹琴 但不能不会唱歌
你可以不够优雅 但不能满嘴脏话
你可以不够自信 但不能极端自负
你可以抛弃朋友 但家人绝对不能伤害

关于腋毛。
好啦。这是每个女生纠结又很害羞的问题吧。呐呐、这里有一些小方法啦。

刮。
买个女士刮毛刀，每天洗澡时把沐浴露涂在腋窝上、一刮即可。
缺点：隔天就长、而且越长越密。

拔。
买个眉夹、一个个拔。
虽然麻烦、却很干净、一个星期左右会长出来。

脱毛膏。
这个是有化学物质的、个人不推荐这种方法。
如果脱毛膏不好、脱不了几根毛 = =。

蜜蜡。
就是像贴布一样粘在腋窝、往下一扯。
巨疼巨疼、而且容易引起毛囊炎。

来分享一下你的去腋毛经验吧。

眼睛小？眼距宽？没关系。
外出戴个镜框。
效果很好、会为你的形象加分哦。
其实LL就有大框眼镜呢

关于瘦腿。
瘦腿方法、百度一下、杂七杂八、肯定会烦恼吧。
这里亲身体验的几种小方法、让你快快变身美腿达人。

空中脚踏车。
爱死这个方法了、这个方法最靠谱最实用了。
每天睡前蹬200下、以后慢慢递增。
效果超超超棒哦。

剪刀脚。
平躺在床上、双腿与身体呈90°、慢慢打开成80°、坚持30秒。慢慢收回。
每天做80个。
减大腿根部的肉肉。

踮脚、原地跳。
随时随地的瘦腿方法、帮助你塑造美美的腿形。

双腿搁在墙上、与身体呈90°、到腿麻时就放下。
超级推荐哦、一星期下来双腿瘦了不少。

来分享分享你的瘦腿经验吧。

如果不想再肥、晚上八点以后绝对绝对不要再吃东西。
饭后不能直接坐着或躺着、站30分钟或者散散步什么的

关于瘦脸。

向上看、使劲向上看。直到感觉脖子和脸绷得紧紧的。30秒。
这个动作多多益善、对于双下巴很管用。

下颌左右移动。30下。
依然多多益善。

每天“a、o、e、i” 做出很夸张的脸型。
这个这个。。还是在家做吧、在大街上做很丢人= =。

切记千万不要多嚼口香糖。
还是含薄荷糖吧。
女生有咬肌可不好看哦

关于护肤。
洗面奶：油性皮肤用旁氏吧。效果好的我迎风流泪啊。
不管什么季节都用凉水洗脸。
浴后乳液：个人推荐郁美净。
面霜：强生啊亲！
防晒霜：水宝宝啊亲！
不管什么天气都有紫外线、随时注意防晒哦。

想变大眼睛每天就做眼保健操第四节。
多多益善、单眼皮的孩子还会鼓捣出来双眼皮。

双腿搁在墙上、与身体呈90°、到腿麻时就放下。
还是不懂什么意思。?有图嘛。？

关于牙齿。
牙齿美白么。

用醋。
含食醋在嘴里一分钟左右、吐了、刷牙。
效果还不错。

在牙刷上放点酵母粉。

晒干橘子皮、磨成粉。和牙膏混在一起刷牙。
这个效果也很棒

也许有很多孩纸听说花生会美白牙齿哦
虽然效果不错
LL在这里建议，用花生刷牙会毁坏牙齿呢

每天饭前饭后狂灌水。
少喝饮料。
减肥在于排毒。
随时喝喝喝。
每天早上一杯热开水。（这个有助于排毒）

关于校服。
关于裤脚收紧什么的、小腿不瘦就算了吧。
订校服就定大号的、显得自己比较娇小。
拉链拉倒三分之一处以下。
深色校服里面最好穿浅色系。
浅色的也穿浅色系 = =、艳点的也好。
裤子长的话挽裤边不要挽到正正好好啊亲！
最好别挽。弄出松松垮垮的感觉。挽起来不好看哦。

关于气质。
走路抬头挺胸、别驮着个背。
脸上永远挂着微笑、别以为苦瓜脸很酷。那是2b。
不要对别人斩钉截铁的拒绝、“这个对于我来说很困难呃”、温婉分+1。（其实这个也是因人而异。）
不要羡慕那些每天得得瑟瑟的小混混 他们的自暴自弃已经把他们毁掉了