挣脱桎梏
不经意间翻阅小时候的书籍，发现了一篇这样的故事：一个老和尚和一个小和尚一同在走向邻镇花园的路上，谁知前天大雨冲垮了桥被困在了岸边，被困的还有一个妙龄女子。老和尚见女子焦急，便对她说：“不如让老衲被你过去吧。”于是老和尚背着女子淌水过了河便放下了。三个月后，小和尚终于对老和尚说：“师傅你当初为何要背她，不是男女授受不亲吗？”老和尚说：“我不过是助人，把那个女子背在背上，过了河，便放下了。你却一直将她放在心里，三个月都为将她放下。”
老和尚的话让我沉思良久。老和尚不过将女子背在背上，而小和尚却把女子放在心里。
许多事情也是如此，要放下才能轻松。人生路程中的烦扰一件一件的缠绕着，我们被束缚着，快要窒息，我们却越抓越紧，是否松一下手就能舒服一些？一路上我们左顾右盼，身上负重累累，做事情瞻前顾后，人们常说累，却不想想是谁让他们这么累的？难道不是自己么？将所有琐事都困顿在心中，事事入心，自然事事烦扰。
朋友们，看看你们的手，试着将你们攥紧的手张开，手里的东西不一定会掉下来，只是东西的棱角不再膈着你们的掌心，冰冷的触感不再让你们阵阵寒颤，它不会逃走。或者试着脱下你们一件衣服，那柔软的皮毛的确华丽，但它厚重的贴在你们身上，人前光彩照人，内里却热汗涔涔。有时候，我们要为背负的东西付出很多，顾虑很多，往往在做一件事情的时候犹豫不决，何不试着放下试试？你不放下怎么知道你放不下？
执念太深，往往伤害的都是自己。
佛家的故事总是发人深省，因为无欲无求是他们最终的境界，我们在红尘不能脱尘，为什么不能掸掸衣角的灰尘，我们戒不了贪嗔痴，但我们可以竟可能的放松自己，那些过往的欲望与执着也好像如一缕云雾飘然而去。放下，有时只在一念之间。
就像佛陀跟黑指的故事一样。一名名叫黑指的婆罗门十分敬仰，便带了两个花瓶前来献佛。佛对黑指婆罗门说：“放下！”婆罗门把左手拿的花瓶放下。佛陀有所：“放下！”婆罗门又把他右手拿的花瓶放下了。然而，佛陀还是那两个字：“放下！”这是，黑指婆罗门说：“我已经两手空空了，你还要让我放下什么呢？”佛陀说：“放下你心中的执着。”黑指才恍然大悟。
世事繁琐，为何不活的自在？困顿自己毫无益处，为何要执迷不悟？背上负重繁多，为何不选择放下？束缚我们的桎梏，从来，都只是在我们心中。