我是美术生，专业成绩已经过了。但是文化因为强迫症什么都没学到，连300分都考不到。经常动不动就想一些无关紧要的事，上课完全不能集中精神，好痛苦的。晚上也失眠，闭上眼就想事，越控制越睡不着，白天就不收控制的昏睡。这样的生活真的很累，精神随时处于紧绷状态，好累，我真的很想考上大学。请求有经验的人帮助，谢谢你们～
我曾经也是在高三最紧要的时候因为强迫症患得患失，听不进课，做不起题。后来好多了，现在已经上了大学。确实这种想学学不进去的感觉很痛苦，建议你把目光放长远一些，比如说你正纠结于刚刚过去的诊断考试自己的名字啊，考号啊什么的有没有写好，就想想高考，跟高考比起来这又算什么呢，对吧。至于失眠，这是高三学生正常的情绪，大战在即，紧张再所难免，建议放正心态，一晚上没睡好绝不会对你第二天的学习造成太大困扰，第二天该干嘛干嘛，不要纠结说自己昨晚没睡好，今天绝对学不好，多给自己加油鼓劲，想想高考过后的幸福生活。高三嘛，谁不是靠信念坚挺下来的。ps:睡前热水泡泡脚，喝杯热牛奶，有助睡眠。
