目前我要同时养成的两个习惯是：
1.早上起床，中午饭后，晚上睡前各静心读一遍羊皮卷一。其余时间至少读一遍。
2.白天不可让任何事对自己情绪产生影响。只能在每天晚上23:45-23:55反省这一天所有事。
&
I CAN BECAUSE I THINK I CAN.

实践羊皮卷能让你找到自我！

另补充：
3.每晚23:40-23:45才能用手机，并在贴子签一次到。

建议每天签到的时候写写感悟，效果不错，有利于你更快的进步。

今天，我开始新的生活。我决不让任何事妨碍我新生命的成长。
今天先制定一个长期学习计划，然后坚持每天完成。
理想在远方只投给我一个缥缈的影子。然而透过那个影子，我找到了第一个明确的目标。我坚信我会一个个实现这些目标，最终让前路越来越清晰的！

Nice! 关手机。

明天早上抽血然后才能吃早餐之后考理综…今天早点睡算不算失败…

我用手机也是偷着用，哈哈，加油

明天(±3min)
05:50/23:40

！morning

Yes we can.

明天
06:30 23:30

morning

= = 都没来得及解释。手机就被收了。不过懒得和我爸妈争。