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1楼2013-04-01 22:55回复
    身高1.72
    体重90.5KG
    为期三个月记录


    2楼2013-04-01 22:57
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      不说其他空话 现在立马 赵奕然跑步法一小时


      3楼2013-04-01 22:57
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        做厨师的减肥伤不起


        4楼2013-04-01 22:58
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          一小时了


          5楼2013-04-02 00:01
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            签到第4 我勒个去


            6楼2013-04-02 00:03
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              下班了 热下身原地跑40分钟 俯卧撑40个 开始Go


              7楼2013-04-02 14:16
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                跑步结束


                8楼2013-04-02 15:05
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                  跑步一小时 60个俯卧撑 下午饭后体重89.3KG


                  9楼2013-04-02 21:42
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                    昨晚太累了只跑了半小时 40个俯卧撑 今天中午搞起 跑步40分钟 今天把早饭后体重88.3KG


                    10楼2013-04-03 14:52
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                      40分钟 20X3俯卧撑结束


                      11楼2013-04-03 15:44
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                        下班了 肚子饿死了 忍着吧 一小时跑步+80个俯卧撑


                        12楼2013-04-03 21:40
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                          为了女神豁出去了


                          13楼2013-04-03 21:40
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                            任务完成 累的像条狗一样 饿死了 平时暴饮暴食的欢乐和锻炼时额痛苦只有自己能懂


                            14楼2013-04-03 22:53
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                              早上饭前体重87.6KG 早饭暴食了- - 十来个煎饺 还有面包 炒饭 素菜 糖醋带鱼...


                              15楼2013-04-04 13:56
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