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来几个小个子,我们一起减肥,变成小清新

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来吧,亲爱的们


1楼2013-04-10 12:03回复
    先说下自己的资料
    身高:156
    原始体重:120斤
    现在体重:104斤
    目标体重:85斤
    完成日期:五月底


    2楼2013-04-10 12:05
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      这么快就沉了嘛,先说说自己的方法好了
      早上就是喝杯蜂蜜水
      中午吃个苹果
      晚上吃根黄瓜


      3楼2013-04-10 12:08
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        每天还会做一套郑多燕,晚上做50仰卧起坐,300个空中自行车


        4楼2013-04-10 12:09
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          记得以前最胖的时候,同班同学看着坐在椅子上的我就开始数:“1,2,3”我问她数什么,她说数我肚子有几层。我当时被打击的想转地洞,那里可是有很多其他同学都在啊,虽然当时


          6楼2013-04-10 12:13
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            虽然当时我假装很不在意的笑着,但是心里在滴血啊,我在心里发誓一定要瘦下来,然后在她面前高傲的走着,因为我坚信我成功之后一定比她漂亮


            7楼2013-04-10 12:17
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              11楼2013-04-10 12:22
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                不要再说什么今天把想吃的都吃了,明天再来认真减这种话了,因为这种话只是在骗自己而已,这次绝对要坚持


                12楼2013-04-10 12:27
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                  上次很有动力的减到93斤,本来已经很漂亮了,结果又没做好复食,为什么那么爱吃,吃的那么重要吗,把那么多幸苦都白费了,不觉得心痛吗


                  13楼2013-04-10 12:28
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                    还记得以前跑步,男生朋友跑到我身边是总是会说:“哇,你别跑了,地震了”。明明很心痛,却不能表现出来的感觉,你还想再忍受吗


                    14楼2013-04-10 12:32
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                      喜欢这种清爽,简单又漂亮的感觉


                      15楼2013-04-10 12:38
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                        16楼2013-04-10 12:39
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                          17楼2013-04-10 12:39
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                            18楼2013-04-10 12:39
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                              19楼2013-04-10 12:40
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