春季是很多人喜欢的季节，春暖花开让女性朋友更加靓丽。很多女人都在这个时候开始美容自己。下面就来了解一下春季美容养颜的4大食物。
1、红花
活血通径、散淤止痛。古人有淤血在体内时，常加红花一小把 纱布包煮开可用一天两次泡脚，适用各种静脉曲张，末梢神经炎，促进血液循环。
2、绿豆
味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。