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高二学生,从今天开始跳绳,立贴为证!

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来自iPhone客户端1楼2013-05-13 01:07回复
    小弟新人,17岁,身高175cm,体重69


    来自iPhone客户端2楼2013-05-13 01:08
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      初三的时候体重的巅峰。84kg,胖的眼睛都睁不开。趁每个假期的时间有各种打篮球,健身房,节食,差不多体重上上下下就保持在了69kg


      来自iPhone客户端3楼2013-05-13 01:09
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        现在好多了,每天骑车上下学来回共50分钟。(上学上坡,下学下坡)


        来自iPhone客户端4楼2013-05-13 01:11
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          打篮球现在体质也好了很多,从原来组织一次进攻就软倒到现在成功转型为物质后卫


          来自iPhone客户端5楼2013-05-13 01:12
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            从昨天开始加入每天晚上的跳绳训练!


            来自iPhone客户端6楼2013-05-13 01:13
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              麻烦问下各位大神给个链接专业教学的,我现在只会双脚跳,单脚一跳就卡住


              来自iPhone客户端7楼2013-05-13 01:14
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                还有问下我想买耐克的跳绳,不知TB上哪家是正品能给个地址嘛?


                来自iPhone客户端8楼2013-05-13 01:15
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