本人从小学六年级开始有SY的习惯，直到高二下学期才知道是SY惹的祸，于是开始戒色。到高二下学期，大脑的思维能力已经下降的十分严重了。具体如下：阅读十分吃力，阅读速度慢，看不懂；写字的时候手发软，字写得歪歪扭扭；听懂别人说话有点吃力；理解能力很差，简单的理科题要想很久，而且容易纠结；记忆力差，刚记住的东西转瞬就忘记了。

我和楼主一样阅读困难，变得口吃，但是现在好多啦！

到现在已经断断续续的戒了两年了（基本都是戒了一百多天后破戒，都是一个人在家里的时候破戒的，所以说 君子慎独啊），但是大脑的恢复很不理想。记忆力虽然是好了一些，但是依旧是属于比较健忘的人，个人感觉记忆力恢复了60%。阅读的时候没有那么困难了，但是阅读依旧是不够顺畅的，大概是恢复了65%。听别人说话没有问题了，基本是能听懂的。书写方面，写字的时候，手不会发软，但是手腕使不上劲，写字的时候没感觉，恢复了50%。

轮回啊！！同轮回

贴吧里好少完全恢复了的前辈啊， 有的话过来说说自己的感觉呗

从高二开始就觉得对什么事情都不感兴趣了， 现在也是如此。

高三的时候，海贼，死神陪我度过了一段美妙的时光，是唯一让我感兴趣的东西

本人小学和初中的时候都是班上的第一名，到了高中就没办法了（当然高手多了也是其中一个原因）。高二的时候还是年级前一百，高三时掉到了200多了。但是高考还是考了个一本（刚好上线），也许是稍有福报吧。

戒了半年有一定的恢复，坚持下去会越来越好的。

这次戒色又超过一百天了 ，我相信这是最后一个一百天了，我会完全戒掉的。

现在到了大学就是打酱油，好多课程都听不懂。对于考研，真的有点有心无力。

感觉与自人聊天应对自如,人也有底气了,现在我也在有意识地训练自己的记忆力,发觉头脑清晰,也爱思考问题了