来来来，大伙儿和我说说啊，本屌该如何减呢。。。如何健身呢_健身吧

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家里没有买什么健身设备，现有“自行车一辆，跳绳的绳子一根，一双手，两只脚，附近有学校”我该怎么样去利用好这些资源捏~~~~健身房暂时还没有去

送TA礼物

1楼2013-06-18 09:04回复

我来上个图先

。。。200的时候。。。之前，前年拍的。。。jj都要看不见了感觉==

2楼2013-06-18 09:05

别的没用,先跑步三个月。

来自手机贴吧3楼2013-06-18 09:08

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少吃，多跑步。

4楼2013-06-18 09:09

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然后，这个是后来大三的时候，去年去了几天健身房，但是由于回家实习了，所以办的会员卡也没有用，一年啊，480啊，学生党还是伤不起的啊！！！

5楼2013-06-18 09:10

保持

6楼2013-06-18 09:13

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有米有人啊还~~~~

7楼2013-06-18 09:13

欧~~~~~我要多做有氧么，多跳绳多骑车么。。

8楼2013-06-18 09:38

减脂先跑步…

来自iPhone客户端9楼2013-06-18 09:47

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跑步啊

10楼2013-06-18 09:59

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