坚持下去，我的戒段反应大概持续一个月。

友情探望，戒烟是一种享受，因为我看到了希望，每向前推进一天，希望就靠近我一步！

戒烟92天，前来顶贴。支持无烟生活！戒断反应还是很明显想听听各位的意见？

我很牛了，我每天带着烟，带着火，专为让烟。自己一口不抽，这是何等的牛逼！

支持一个，戒烟快乐。

打卡第9天。

加油，楼主看你的

看望兄弟，，开心持戒。。

看望兄弟，，开心持戒。。

恐怖的图片，必须持戒!

我是第二次戒了。你呢

明天开始异国流浪，深夜来访顶贴，支持戒烟，祝您无烟快乐！

打卡第10天。

戒烟后的身体反应
医学专家警告说，有关方面应该预先告知准备戒烟的烟民，他们将会短时期面临口腔溃疡和感冒的情况。
医生发现烟民在戒烟最初两个星期，会出现不舒适的副作用。
医生说，很多戒烟者的决心会因为这些副作用而动摇，除非预先让他们有心理准备。
这项研究对174个对象在戒烟后一个星期、两个星期、六个星期进行观察。研究结果在《英国医学期刊》的《烟草控制》中发表。
症状
经过一个或两个星期的戒烟疗程，戒烟者很可能出现咽喉痛、咳嗽和流鼻涕的感冒症状。
在戒烟第一个星期，接受观察的人当中三分之一有三种以上的症状。
医生又发现，在头两个星期，非常可能出现口腔溃疡。六个星期后所有症状都已经消退。
报告的作者说，口腔发生溃疡可能与失去烟雾的杀菌效果有关，出现感冒症状可能与免疫系统短期受到压抑有关。
正面
英国圣乔治医院医学院心理学部的科学家说，他们不清楚这些症状对戒烟者放弃的作用程度有多大，但是他们说，戒烟者有可能因此重新抽烟。
厄谢尔医生说，这是第一个同类型的研究，提供了清楚的证据显示戒烟之后，有较多的感冒和口腔溃疡病例。
他说，戒烟前进行心理辅导，让戒烟者明白这些副作用，会减少戒烟者因此放弃的可能性。

说的很准，两周内的戒断反应我都碰到了。