在跑动中击打反拍（特别是双手反拍）的确有难度，但希望通过下面的文字对你有所帮助。
一、击球过程：
1、预判来球，并用滑步开始移动
2、向大方向跑动——用正手拿住拍跑，也可两手以上身准备姿势跑
3、跑至击球站位前（尽量不要跑得太近，留一小部分交给小碎步完成），用小碎步调整与球距离（小碎步不宜多）。
4、到位，准备击球
5、拉拍、转体、跨步（关闭式）——相比跑动不多时要更早做出动作。
6、击球
二、注意事项
1、身体始终保持运动状态，实质上是保持击球的身体节奏。
2、尽早预判，尽早到位，快不是唯一，跑是有节奏地，完成整个跑动击球也是有节奏的。当然，节奏至少要达到球的节奏。
3、在整个过程中有两次大的腰部动作，平时可多练些柔韧、协调。
4、在跑到位的时候，不要在技术上对击球效果有过高要求的想法，关键是身体重心仍能控制，击球点仍能把握，动作仍能到位、舒展。
5、尽量不要在跑动中击球，先到位、再击球。
6、跑动击球不可避免，但更重要的是多拍中击球动作的衔接、节奏的把握。