第十二天…刚和老婆ml 了，也不能置老婆的需求而不顾是吧，但我没射，因为我在戒色，不能漏，心态也没大的起伏，没有苦忍的感觉，众位我这能算两全其美么？

每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。人生总要吃苦，把你的一生泡在蜜罐里，你也感觉不到甜的滋味，因为有了苦味，我们才知道守候与珍惜，守候平淡与宁静，珍惜活着的时光。

昨天夜里遗精了，早起就感觉身辈没劲啊!

戒色立场，毫不动摇。 生命不息，戒色不止。

24天

你们肯定要问楼主啦，为啥楼主不写一些固肾功法呢？原因是戒色吧太多了，写有用的东西才算知识对不？
那楼主为啥对神经那么懂呢。
这个说得好啊，楼主当年也是帅哥，当然你们也是，我也是过着快乐的生活。但是一切都是因为片子。改变了我。四年时间，我连活着都不知道干嘛，没有目标，没有快乐，自卑，自闭。我恨啊，我到底怎么了，为什么无形之中我失去那么多朋友，原来社交能力那么强的我怎么了。我哪里出问题了。为什么我睡不着，为什么我面容猥琐难看。人见人怕。为什么我不敢看任何人的眼睛，为什么，为什么，我怎么了，后来，我看到一本书，安东尼罗宾的书。于是我带着这么多问题探索。经过半年，我找到了，我找神经的书籍，后面有一点，为什么人们失去爱人那么痛苦？他并没有死，他有饭吃，有钱花？那是什么让他悲伤不已。终于，老天开眼了。我恢复了社交，我感觉都回来了。我觉得都过去了。也找到答案了。此刻楼主泪奔满面啊。看着日历的圈圈。我心灵感动了一下下。[委屈]
——没有一个快乐的目标，痛苦便会趁虚而入。

１、别低估任何人。
2、你没那么多观众，别那么累。
3、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。
4、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。.
5、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交
6、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。
7、学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。
8、低调，取舍间，必有得失。
9、不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。
10、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。
11、付出并不一定有结果。坚持可能会导致失去更多。
12、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
13、活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。
14、做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。
15、不说谎话，因为总有被拆穿的一天。
16、别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦
17、尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。
18、注意自己的修养，你就是孩子的第一位老师。
19、孝顺父母。不只是嘴上说说，即使多打几个电话也是很好的。
20、爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的人。
21、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。
22、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。
23、无论什么时候，做什么事情，要思考。
24、永远不要给背叛过自己的朋友第二次的背叛的机会。
25、无论是谁，都有自己的限度。特别是信任。
26、懂得倾听别人的忠告。
27、别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里。
28、尽量不要讲同事朋友的八卦。
29、信佛，信因果，在真正的因果面前，人的力量是微不足道的。
30、坦然接受生活给你的馈赠吧，不管是好的还是坏的。
31、真正了解无常的含义，当你痛苦时，你要想这痛苦不是永恒的，当你快乐时，你要想这快乐也不是永恒的。
32、要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。
33、空虚无聊的时候就读书，但一定得有自己的生活目标和计划。
34、对人性的弱点有清醒的认识，但要相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。
35、不要太过依赖除自己以外的人，因为只有自己不会抛弃自己。
36、永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。
37、多看书，看好书。
38、少吃点，吃好的。

万恶淫为首。坚持戒色!

今天第三十天了，还不错，坚持，战胜你自己!你就胜利了，这是磨练你的时候，眀天去见一女的你他妈给我老实点!别乱看别瞎想!你不想胜利吗？

幸好女的比较丑没有想太多

虽然戒的时间还比较短但是已能明显感觉身体有明显的恢复好转,加油努力!我会一直坚持下去的、直到永远!戒除淫色!这是人生中一次磨练志的重要对刻。

为了能去做激兴.你也一定要坚持下去。你的朋友为什么会近视到八九百度就是因为手淫呀!他为什么曾经也那么痛苦？加油吧，坚持!

支持楼主，愿楼主早日戒除邪淫。还一个阳光健康的自己，加油。

快四十天了,加油!

南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛