氢元素是地球上数量最多的元素，水作为氢的仓库占据了地球面积的71%。所有动物，生物的体内组织都贮存着广大数量的氢，氢是生物体体内的终极传达物质。植物使用太阳的能源，在叶绿素内将水分解成氢与氧，将不需要的氧气排出，留下来的氢与二氧化碳结合，制造成碳水化合物，蛋白质，脂质等三大营养素。由于这三大营养素，我们人类才能得以维持生命，这也说明了氢在生命维持上的重要性。
氢的特质
氢是宇宙间和人体的重要组成部分。氢是宇宙间最小、最轻、也是最多的元素，为人类提供能源的太阳，其组成部分中有75%是氢，它也是人体四大组成元素之一，人体中有63%的成分是氢。
氢是能量的重要来源。能量是生命存续的基础和前提，作为提供量的有机化合物，其成分都是碳氢化合物。人的三大营养成分碳水化合物、脂肪和蛋白质的主要成分，也是以碳、氢为主。
氢是迄今为止发现的最小粒子。氢的原子量是1，是世界上最微小的原子，它可以轻易进入人体的各类细胞。
氢在人体健康中发挥的巨大作用
氢是能量代谢的重要组成。从宏观上看，细胞能量代谢可以简化为氧与氢反应产生水，体内大部分能量代谢过程都是为这个过程准备的。这是生物体内能量代谢的基本方式，没有氧气和氢气中的任何一种元素，能量代谢就无法持续进行，细胞就不能产生和利用能量。
激发生物磁场。氢是产生生物电的重要元素。凡是有生物电活动的地方，就必定会同时产生生物磁场，如心磁场、脑磁场、肌磁场等均属于这一类。生物磁场是由生物电流产生的磁场。人体中小到细胞、大到器官和系统，总是伴随着生物电流。运动的电荷便产生了磁场。
氢具有导电性。可加强体内的导电性，导电性是细胞间的沟通方法，是生命存续的一种重要表征。
氢可以稀释血液。血液中缺乏负电流所引起的阳离子会导致死细胞、蛋白质、多余的钙、矿物质、氧化的脂肪酸或氧化的胆固醇等沉积在动脉壁上，在血管壁上形成斑块，导致血液循环不良。而在有氢的参与下，细胞膜上的负电荷会吸引正电荷，驱逐红血球细胞，使它们不会聚集在一起。
氢可以抗氧化。自由基的破坏是退化性疾病以及老化的元凶。带负电的离子化氢是最成功的抗氧化剂，而且它在给予其多余的电子后形成的是水，并不会成为不稳定的有害自由基。
氢在身体中具有如此大的作用，缺少氢身体就会出现各种不适症状，很多疾病都是因为缺少氢导致的结果。氢不仅对人体内部产生很大的影响，缺少氢也会导致表层皮肤产生皱纹，斑块。
近年来，氢越来越受到医学界的广泛重视。氢在治疗疾病、保持人体健康等方面也取得了许多医学层次的突破。用氢气治疗疾病，现在已不是什么让人不可思议的医疗手段。国外，许多医院都开展了相关的临床与实际应用。我国的医疗机构及研究单位在近几年也积极的开展了多方面的关于氢的研究。
那么现在有没有什么办法可以给身体补充氢呢？最简单的方法就是服用固体负氢离子。目前比较有代表的产品就是胶囊形式的每日氢元素。每日氢元素作为唯一富含固体负氢离子的机能食品，可以给身体补充大量的氢，调节人体各种平衡，保持身体健康，减少疾病发生。
