健身吧 关注:3,433,569贴子:27,843,320
  • 2回复贴,共1

记录一下我的变化,死马当活马医了,顺便求大神指导,给跪了……

取消只看楼主收藏回复


DS这鸟不拉屎的地方没健身房,在家全靠仰卧起坐和俯卧撑了!这是现在的模样,身高173cm体重55kg,一直认为自己没救了,死马当活马医吧,我相信只要肯坚持还是会能医成活马的!I


1楼2013-10-31 08:14回复
    现在的情况是标准俯卧撑能做十个,然后第二组的时候就十个都做不了了,俯卧撑一样一样的,但是我每天还是会咬牙各坚持一百个


    2楼2013-10-31 08:17
    回复
      为什么都没人理我


      来自Android客户端5楼2013-10-31 11:04
      回复