治疗肺纤维化的十大最佳蔬菜榜单

哪些果蔬所含的营养成分对间质性肺炎有帮助？营养学家为你列出10 大营养果蔬排行榜！
治疗间质性肺炎的十大最佳蔬菜榜单
1. 豌豆

打榜理由：铜、铬等微量元素含量较多
营养速查： 豌豆是一种营养性食品， 含蛋白质23% ～ 25%、糖类57% ～ 60%、粗纤维45%，还含有多种矿物质、维生素及微量元素。特别是豌豆中的铜、铬等微量元素含量较多，铜有利于增进宝宝的造血机能，帮助骨骼和大脑发育；铬有利于糖和脂肪的代谢，能维持胰岛素的正常功能。豌豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止动脉硬化；豌豆鲜品所含的维生素C，在所有鲜豆中更是名列榜首。

2. 胡萝卜

打榜理由：含有丰富的胡萝卜素
营养速查：胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素( 每100克中平均含有1.35 克)，在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A 并供人体利用，正常人平时所需要的维生素A 有70% 是由胡萝卜素转变而来的。维生素A 对皮肤和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿道等器官感染、促进小儿生长发育，参与视网膜中感光物质的形成方面，具有重要的作用。　

3.茄子

打榜理由：含有丰富的维生素E 和维生素P
营养速查： 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，在它的紫皮中含有丰富的维生素E 和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子纤维中所含的皂草甙，具有降低胆固醇的功效。茄子中含有龙葵素，对癌症有一定的抑制作用。

4.南瓜

打榜理由：同样含有丰富的胡萝卜素
营养速查：南瓜营养丰富且全面，果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17 种氨基酸。此外，南瓜还含有较丰富的钾、钙、镁、硒、铁、锌等。虽然南瓜中所含的胡萝卜素比胡萝卜稍逊一筹，但南瓜仍旧是含有胡萝卜素的明星，其胡萝卜素含量为西瓜的8 ～ 20 倍，是维生素A 的优质来源。

5.茼蒿

打榜理由：含有丰富的粗纤维
营养速查：茼蒿是一种营养成分比较全面的蔬菜，它含有丰富的维生素、多种氨基酸、脂肪、蛋白质以及较高量的钠、钾等矿物质。其胡萝卜素的含量也比较高，是黄瓜、茄子等蔬菜的1.5 ～ 30 倍。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲。丰富的粗纤维有助肠道蠕动，促进排便。

6.扁豆

打榜理由：被称为“蔬菜中的肉类”
营养速查：扁豆是夏天盛产的蔬菜。营养成分很好，又被称为“蔬菜中的肉类”。豆角中含有较多的优质蛋白、不饱和脂肪酸以及维生素B 和维生素C。

肺纤维化单用蔬菜治疗不了吧，只是对身体好
网络 整理几大治疗方法，中医中药超屌的，有个孔老的温肾清肺汤，还有康益德滴

这个孔老的温肾清肺汤，具体的方子是什么？

这是 温肾清肺汤基础配方：【冬虫夏草研粉0.5麝香0.5珍珠0.5冰片1茯神1共研细调匀用竹沥适量调和成面块状再用砂锅竹笼屉蒸3次晾3次再研细，冲服】地龙30鱼腥草30瓜蒌皮12川贝10浙贝10甲珠15橘络5钩藤10僵蚕10葶苈子25茯苓25生姜15;白芍15五加皮25细辛5桂枝8五味子10炙甘草10;六曲30炒麦芽30焦山楂30陈皮25制南星10杏仁15车前子25;砂仁5藿香10白前10紫苑15人参4三七8天冬10良姜6腹泻加乌梅15炒芡实20五倍子6诃子5下肢肿甚加防己15;发烧加柴胡30-50芦根30青蒿10纤维化重者加丹皮10三棱10莪术10党参10桔梗9玄胡10郁金10咳喘加麻黄15甘草10海浮石20白果15呼吸衰竭、心衰加知母9-18g柴胡4.5-9g升麻3-6g。人参须9-18g等七十余味名贵药材.水煎服，每日一剂，分3-6次服。
这个只是基本的方子 还需要因人的症状定药方

温p肾清肺汤治疗间质性肺炎可以 咳嗽、咳痰基本消除，气喘咳嗽频率明显减少，减少粘液分泌量，呼吸顺畅，消除炎症，夜间睡得安稳。

哦 你们说的中药方法 我用过的呢
温p
肾清肺汤
对我症状辩证治疗 根据病情给我开的药 之后拿药服用了 没有一个疗程 很见效果 ，我现在还在用这药真的不错

服用【温p肾清肺汤】
咳血现象不见了，不总是干咳了，呼吸像破罗的声音也消失了，呼吸也顺畅多了，遇到刺激咳的也不那么巨烈了，胸痛、胸闷、憋气、下肢水肿症状也减弱了很多，患者由不能平躺改为可半卧休息，睡眠改善，缺氧紫绀现象明显缓解，呼吸开始变得通畅，再也不那么痛苦了。

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