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双杠臂屈伸吧
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双杠之神
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@迁徙一路向北3
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1楼
2013-12-10 09:54
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2013-12-10 09:54
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3楼
2013-12-10 09:55
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2013-12-10 09:55
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5楼
2013-12-10 09:56
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回忆烧成灰
双杠王者
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流弊。。赞一个。。。。大神这是你么
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2013-12-10 14:45
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chenzi1205
双杠王者
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膜拜大牛
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8楼
2013-12-11 12:45
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jjn0703
双杠狂人
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9楼
2013-12-17 09:31
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迁徙一路向北3
双杠屌丝
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10楼
2013-12-27 09:02
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双杠之神
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11楼
2014-04-24 16:53
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双杠之神
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昨日倒立撑14+10 单手 俯卧撑各十个
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12楼
2014-04-24 16:55
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今日双杠屈臂80(20*4) 单杠25 哑铃弯举20+20+10 哑铃躺椅向上推15 倒立撑10+10+9 跳绳82+30 单手俯卧撑左右各十个 左右手三个手指俯卧撑20
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13楼
2014-04-24 18:29
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