俗话说补办医保卡难
今天一看真是难于上青天。
跑到河北区社保局，很顺利的查到了医保卡号。
态度还算好。
路过农行，靠边停车以为很方便就办理了挂失
结果，人多，态度恶劣，工作效率慢。
对农行的评价一直不好，
怎么长得很农民的人失去了农民的本色呢？
概叹！你可以不漂亮，但是你不能粗俗
你可以不利索，但是你不能懈怠
你可以不优秀，但是你不能安于平庸。
还有很龌龊的不拿号夹个儿的，
哎，素质差果然表现在方方面面啊。
不要影响我的好心情啊！
说就近那个社区保障中心都可以办理
那只是理想中的状态。
上午认了门，上杭路，人家下班了。
下午开完例会赶紧跑去，
以为就能办成了。
结果，要证明我和父亲居住在一起的证明。
无语了，嫁出去的女儿还和父亲是一个户口本吗？
你要说证明父女关系的证明我都能理解。
官僚作风。
客气是都挺客气，
就是推诿来去的不给办实事儿。
哎，果然很难。
我也甭在河东这边费劲了，
明天利用上班时间再跑到河北区办得了。
还幸亏没真往居住的河西跑。更说不清了。
经历到现在，
以后医保卡要看得比命还重呢。
也提醒所有人，看好了它，也千万别消了磁。
当然如果想体会高效率的工作态度是怎样的
可以一试，
绝对不空虚了。

5.31
联系好社会保障中心，
赶紧的跑过去。
以免再出现上次那种过去了网络不通的现象。
一路飞车，
很快就把补办手续办好了，
又麻烦人家给开了临时医保卡。
一切顺利。
45天后再去光复道街领取新卡和退临时卡。
注意“所有的材料一定要保存好”
我这个糊涂鬼可千万别丢了啊。

2011.6.10
夏天了，要学会最正确的喝水方法：
盐水、茶水最解暑。
夏天大量出汗带走体内钠、维生素及钾、镁等微量元素。
如果只喝白开水，很难较好地解渴，甚至产生头晕等不适反应。
而饮点茶，既可补充水分及流失的维生素等人体必需的物质，
又能生津止渴、提神醒脑、增强食欲。
以性凉的绿茶为最佳，且茶水不能太浓，否则容易造成胃液稀释，适得其反。
或者在白开水中加少量食盐(500毫升水约加小于1克盐)，也能有效补水、解渴。
晨起喝杯水防病。
起床以后，先空腹饮水，
能有效补充生理性失水造成的水分不足，
又可降低血液的黏稠度，
加快血液循环，促进粪便、尿液等代谢废物快速排出。
但由于夏季夜晚闷热，水分流失较大，
故晨起饮水量可增至两杯。
切忌一次猛喝。
补水速度过快，
水分一时难以被机体组织正常吸收，
不能有效地解渴。
每次以100—150毫升为宜，间隔时间为半个小时。

2011.6.17
早上，一切像往常一样。
开车到楼前面的时候，
平行的车位里的一辆车突然拐出来，
撞到我的右前门处，一直刮到了后门。
两辆车就呈“卜”字型的停下了。
我下车，看了看，肯定私了是不行了。
于是，先给在路上等我接的老公打电话，
让他先打车走，别耽误出门诊。
再给科室主任打电话，
说明情况请假。
再给科室小孩打电话，安排今天的工作。
打电话又问管车的同事，
告知我们双方都没上车损险。
同事大言不惭的告诉我各修各车。
凭什么，又不是我的责任。
我说：好吧，谢谢你了。
又问我朋友，
朋友说报110。，先别动车。
于是，我拿手机拍“车祸现场”
对方报了保险公司，
公司让他报警，
他如实把情况报告了110.
小海地大队打电话给他说：
不用出现场，他的全责，出车位时没看。
让我们直接过去开单子就行了。
同事又打电话问进展，
我说明情况。同事说交换驾驶证。
我又确认可以动车，判对方全责，交换了驾驶证。
小男已经吓得不敢开车了，
又他父亲开车在前面带路，
我们去微山路。
微山路在哪？
最郁闷的是到复兴门那个大路口我被红灯截住了，
然后，我以为他们是直走的，就奔大沽南路下来了。
在小区里时，闪过一念头要上手机号，
结果觉得自己应该能跟上他们。
找乐死了。
把车停路边，
给同事打电话，
我说去微山路哪啊？
所有交通队都熟的同事告诉我：小海地大队。
然后88908890问路。
微山路，微山东里42号，复兴门附近。
于是大润发那边调头、
到复兴门地铁站，
在问路边一个中年男子。
很热情的告诉我。
于是，终于找到了。
管事故的**出现场了。
只能等待。
老公给表弟打电话了，
表弟急匆匆的赶来。
对方保险公司来了，
照了相，出价1200.
同事也赶来了，
还给我们买了早点和豆浆。
我这没洗脸没刷牙的，
穿的又单薄，哎，如果没有他们，该觉得好可怜了。
幸好，身边有爱。
谢谢！
**和同事认识，
很快填了交通事故认定书，
我给对方我的交强险单他复印了，
他父亲点了1200，双方签字，结束。
对方小男生老实的说：王姐对不起哦。
我们互相客气了一番，
赶紧上班吧。这一早上耽误的。
就要了他1200，不去4S店了，肯定不够。
找熟的店好歹修修就行了。
懒得再有落落刚的事儿了。

2011.6.19
父亲节。
天津夕阳红老年骑行队成立于1994年，
每周两次区内骑行，一次跨区县骑行活动。
每年春秋季还要组织长途骑行活动。
天津夕阳红老年骑行队的骑游活动采取自己组织、自选路线、自负安全，自谋经费的原则，
先后长途骑游到过昆明、哈尔滨、承德、丽水等地。
天津夕阳红老年骑行队的入会年龄下限为退休即可，
上线为75岁以下，入会由参加者先提出申请，填写申请表，到各区队适应一至两月，
觉得可以才能正式成为骑行队的会员。
入会每年要缴纳24元会员费。
天津夕阳红老年骑行队的主要负责人为周永根、孙学勤、石鸿杰，
联系电话为：23518108、27644504、27215839。
查到的资料。
送给老爸的父亲节礼物就是给老爸找一些志同道合的朋友吧。

在妹妹家总喝的一种水，妹妹说要喝半年能防病。
【瘦身红豆水】
用料：红小豆200g
做法：1.红小豆挑去杂质后放在无水无油的平底锅内用最小的火翻炒
2.约15分钟后，有豆香味道飘出来并且颜色变暗后熄火即可
3.稍微冷却后放入粉碎机内打碎成红豆粉
4.一次取1~2匙，用热水冲泡即可（不要加糖，里面的颗粒也一并吃掉哦）
【Tips】
1.一定要用最小的火不停翻炒避免糊掉
2.这个每次冲多少分量放多少水都很随意，但一定用热水才能把红小豆中的营养成分都激发出来
3.为了消肿减肥美容就不要加糖了哈，其实不加糖也很好喝呢

2011.8.6
妹妹明天举家回津。
晚上九点到达天津南站。
地方很难找哦：
搜到的资料：
西青区张家窝镇，津晋高速公路与津沧高速公路互通立交桥东侧。
复康路（津沧高速方向）
--津静路（就是城建学院或宝德学院门口的这条最宽的大路），
显著的标志是，从津沧高速（千万别上高速）的最右边的辅路过来，见红绿灯右转，
最宽的大道，双向8车道。
然后一直开，大概要过7-8个红绿灯的样子，
你会遇到一个十字路口。路口上方就是京沪高铁的高架桥。
从这个十字路口左拐上京福支线（柳静路），
在柳静路上，标有距离天津南站5km的路牌已经悬挂在道路上方，
此后每隔1km，道路上方路牌都会标出天津南站的方向及公里数，
沿路牌指引的方向，很快就能到天津南站。红色的“天津南站”四个大字。
天津南站挺好找的。往静海方向的津沧高速不上,走辅路。就一路看到提示牌了。

工具栏上没有了输入法，
按Ctrl+Shift 都不管用：
Windows 98、Windows Me 系统解决方法：
依次单击“开始”→“设置”→“控制面板”，
打开控制面板，在控制面板中双击“输入法”图标，
在弹出的对话框下部，
有一个“启动任务栏上的指示器”的选项，
看看它前面的选择框内有没有一个对勾，
没有就选上，然后用鼠标单击下方的“确定”按钮，
输入法图标就会失而复得了。
Windows XP 系统中解决方法：
方法1：在任务栏单击鼠标右键，
弹出快捷菜单，把鼠标移动到“工具栏”上，
会弹出子菜单，
看看其中的“语言栏”有没有被选中，
如果没有选中，单击选中“语言栏”，
一般会显示输入法图标。
方法2：依次单击“开始→设置→控制面板”，
打开控制面板，
在控制面板中单击“日期、时间、语言和区域设置”，
单击“语言和区域设置”，
弹出“语言和区域设置”对话框，
单击“语言”标签，
在“文字服务和输入语言”下单击“详细信息”按钮，
弹出“文字服务和输入语言”对话框，
单击“高级”标签，在“系统配置”下，
把“关闭高级文字服务”前面的对号取消（看到下面的注释了没有，选中“会关闭语言栏”），
单击“确定”按钮，输入法图标就回来了。
方法3：点“开始→运行”，
键入“msconfig”，
单击“确定”或回车，
运行“系统配置实用程序”，
在“启动”里把“Ctfmon.exe”选中，
单击“确定”，然后注销或重新启动应该就可以了。
这是因为Ctfmon.exe控制Alternative User Input Text Processor (TIP)和Microsoft Office语言条，
提供语音识别、手写识别、键盘、翻译和其它用户输入技术的支持。
这个程序没有启动也会造成输入法图标不显示。

出行前一刻
关好门窗
倒垃圾
收好家里的贵重物品
拔掉家用电器插头 厨房不能拨
手机设置目的地时区

床上用品的面料支数也就是我们常看到的什么30 支、40 支、60 支等!
比如 30支也有朋友叫它30S，那是一样的，没有区别的!那到底什么叫支数呢?我是这么理解的:支数是纱的粗细的标准。打个比方，一两棉花可以做成30 根1 米的纱，那就是30 支，而一两棉花可以做成40 根长1米的纱，那就是40支;1两棉花可以做成 60 根长1米的纱，那就是60支，事实上就是纱的支数越高，纱就越细，用这样的纱织布越薄，布相对越柔软舒适。但是支数高的布要求原料(棉花)的品质要高，而且对纱厂和纺织的织布厂也要求比较高，所以布的成本比较高。
支数解释
面料支数是纱线表示的一种方式，通常以“定重制”（此计算方法又分为公制支数和英制支数两种）中的英制支数（S）表示，即：在公定回潮率条件下(8.5%),重量为一磅的细纱中，有多少个每绞长度为840码的绞纱,即为多少支数。支数跟纱的长度和重量有关。 打个比方，一两棉花做成30根长度为1米的纱，那就是30支；一两棉花做成40根长度为1米的纱，那就是40支；1两棉花做成60根长度为1米的纱，那就是60支。所以纱的支数越高，纱就越细，织出的布就越薄，布相对越柔软舒适。显然支数越高的布要求原料（棉花）的品质就越高，并且对纱厂和织布厂也要求比较高，所以布的成本就越高。
40支跟40S是一个意思。床上用品用30S-60S，服装一般用60-80S。
密度解释
密度是指每平方英寸中排列的经纱和纬纱的根数，称为经纬密度。一般用“经纱数*纬纱数”表示。常见的几种密度如110*90，128*68，65*78，133*73，说明每平方英寸经纱分别为110根，120根，65根，133根；纬纱分别为90根，68根，78根，73根。一般讲高支是高密的前提。
误区：常常会有人说“支数越多越好、支数越高布越厚” 这是一个完全错误的说法
解释：不一定的完全如此。床品面料40支以上就算是高支高密面料了。如果是同样的密度，是支数高的好。市面上很多40支的面料手感跟60支的面料厚度差不多，这是因为市面选用的幅宽2米3的40支斜纹印花面料均为足纱足重，密度均已经达到128*68（有些厂家为了降低成本，在织造面料时减少纱数。同为40支的面料，差3根纱，价格就可以差很多），面料相当质密，所以跟幅宽为2米5的60支面料比起来，会感觉厚度相当。

新换了光纤宽带。麻烦来了，早早起来鼓捣。