【图片】请教小水滴姐姐一个问题？【佳木斯快乐舞步健身操吧】

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请教小水滴姐姐一个问题？

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请小水滴姐姐讲解一下原地操第二节摆胯运动的第五个动作屈伸摆宽的动作要领，为什么我做屈伸时总是晚半拍，一直在困惑着我。

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1楼2013-12-24 09:48回复

你是上肢的节奏不对，做得有点慢，你可以到现场去请教一下带操老师，他们都会教你的。

来自手机贴吧2楼2013-12-24 10:03

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回复 wwllhd :找找，请你讲解一下整理运动中屈伸摆宽的动作要领吧。谢谢

3楼2013-12-25 14:48

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5楼2013-12-28 21:28

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IP属地:黑龙江

6楼2014-02-13 09:23

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7楼2014-02-13 12:05

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8楼2014-02-14 14:33

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原地操真是太厉害了，能坚持一气做完的都厉害。

IP属地:山东

来自Android客户端9楼2014-02-14 15:07

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原地操运动量更大。

10楼2014-02-15 12:26

我发现一个问题，男同胞越来越多了，领操的也越来越多了。

11楼2014-02-15 13:32

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哈哈哈，雪梅兄弟，你过誉啦，不敢当啊。我还一直以为你是为女同胞呢，惭愧惭愧···

12楼2014-02-15 13:38

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哈哈哈，原来如此。

13楼2014-02-15 19:36

14楼2014-02-15 21:50

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来自iPad15楼2014-03-24 06:39

IP属地:山西

来自Android客户端16楼2014-03-24 09:21

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