经过我忍痛的锻炼，发现腰椎的生理弯曲好像要回来了！虽然现在不是很明显，大概有3.4节凹陷进去了。每天晚上我都躺床上摸我的脊椎，今天摸的感觉好明显。不过就是疼啊，底髂的位置貌似有针扎一样。。。
随便问一下，怎么才知道自己是不是发炎呢？是用疼来判断吗？我从确诊以后就没吃消炎药，大夫让我打针我都没按时打，快七个月了，打了不到十针，一粒止疼药没吃。都是挺着的。我这么做好不好？求老鸟解答。谢谢啦