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打墙袋又有新体会

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打墙袋又有新体会
很简单,就是五心加打击点并到命门,打的地方与命门连着就像是用命门来打
腰部先发动,腿助,身催,手臂放松,整体打出。
这样外三合都有了,命意源头也有了


1楼2014-02-22 12:15回复
    丹田发力


    IP属地:上海2楼2014-02-22 14:48
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