这篇文章是在承认性是人的繁衍生息的本能，是人的自然属性基础之上。如果不能接受这样一个观念，那一切免谈。
此外，这篇文章中所提及的“欲望”一词在这篇文章中是中性词，不是贬义词，比如：成功的欲望，学习的欲望，帮助人的欲望等，特在此声明。

正文：
戒友们知道为什么戒色时间少则几个月多则几年吗？
我分析主要有两点原因：

1.很多戒友，没搞清楚敌人是谁？我们的敌人是淫欲，而不是性。然而淫欲却又是在性欲的基础上发展起来的——性教育的缺失，是你生命本能(即性欲)，生命本身是不会打败它的“立身之本”，这本身就自相矛盾。【而我们的理智一开始就搞错敌人了，自己和自己争斗不休，这场战斗注定失败。】
2.戒淫过度依赖戒淫文章
强调一下:我不是要戒友们不要去看戒淫文章。【在戒淫初期，一定要看的，因为这对你抵制淫欲明白其危害、提高觉悟、思想断淫都是非常有帮助的，但是你要在戒淫后期逐渐摆脱对戒淫文章的依赖。】心理学有个名词“暗示”，你戒淫到一定程度之后，你还坚持去看戒淫文章，这相当于在自己的潜意识中暗示自己是“淫欲患者”。想想看，因为我是“淫欲患者”，所以我要坚持看戒淫文章，我要坚持看戒淫文章，是因为我是“淫欲患者”。你在看戒淫文章的过程，也就是在不断暗示自己是“淫欲患者”，这也是很多戒友戒淫长达几年之久的原因之一。
误区：摆脱依赖不是让你不看，不管是戒色后期还是戒色后也要看看淫邪危害的文章来警惕自己。

【在这里我想分享我的戒色心得：人是很难战胜自身本来就具有的性欲的，当人和性欲斗争时，自身的理智会慢慢的被自身的欲望所瓦解，最终自己的整个身心会被欲望所占有，所以不要试图和自己的性欲作斗争（及时中断意淫思想），战胜性欲的唯一可行的方法是：及时中断你的YY,去转移你的注意力。】

【欲望之火，只要你不给它添加木材，它自己会燃灭。】
【我们在用理智和它做斗争时，就是再给他添加木材，我们的注意力就是它的木材，我的朋友！】
不要抵制性欲，不要与它战斗，更不要为它而感到罪恶，你只要从它身上轻轻地转移你的注意就可以了，我亲爱的朋友。
我们都中了我们自己欲望的圈套了太久了，是时候该醒醒了，朋友！

起来！兄弟们！黑夜就是我们的白天。
战斗吧！我挚爱的战友！
我们已经浪费太多宝贵的时间了！
我们在黑夜中前进！
大家在夜晚失眠了，就不要再逼着自己去睡觉了，去学习，去奋斗去找些事情做做，待在床上就会让色魔有可趁之机。一直做到有睡意为止！
一直没有睡意怎么办？

战友！那就和我奋战到世界的尽头！
【我们都已经习惯了取得和平的方式是打败你的敌人，可是我们忘了，我们还有另外一种方式：那就是脱离战场啊，我的朋友！】
面对不可战胜的敌人，取得和平的方式就是脱离战场，我亲爱的战友！
【心理学小知识：当一个人失去了身为人的追求时，原始生物本能（色欲）也就可开始先显漏出来】所以，要有追求，不要整日无所事事！
最后总结：这场与性欲的战斗根本就无需打响，将你的主战场转移到你的生活中，他就会离你远去！

重要补充：
成功人士之所以成功在于他们有很强的成功欲望，他们自己敢于牺牲掉自己的一些欲望去追求理想（另一个欲望，理想本质上也是欲望），说到底也是转移了注意力（转移欲望）！所以我才说，性欲是不需要戒的，美好的生活，高尚的人生理想本身就是解决之道！【只有欲望才能打败欲望】，理智只能暂时压制欲望，马云本人他也说过对付诱惑的最好方式是远离诱惑，马云他也承认自己面对诱惑时间长了也要投降。用理智去戒色实则是治标不治本。
很多艺术家哲学家也是终身不婚，欲望不是贬义词，欲望是中性词，欲望是人类内在生存动力。人是意识深处有多种相互矛盾的欲望在碰撞。只有欲望才能打败他自身。【高僧大德他们不是没有欲望他们是有很强烈的精神欲望，他们是精神的追求者，而不是物质欲望的奴隶，这也是我们尊敬他们的原因。】
大街上的广告里都有很多是黄源，这不是我们能改变的，意志力强的人只是理智压制欲望的时间长一点，或者说延迟了他对欲望的满足。最终他还是要转移注意力，如果单靠意志力抵制，时间长，他也会精疲力尽认输的。看见黄源仍能安然无恙的人，他们的意志力不是体现在“忍”，而是体现在“断”！淫欲一起，当机立断！（淫欲越想就越有力量）之后，他们又把注意力放到其他事情上了。
再次强调，转移注意力绝不是躲避！我说了，色欲是很难打败它的，你越和它打，它就越强！脱离战场才是战胜它的唯一办法！
【为了不引起误解，再一次强调：只有欲望才能打败它自身，培养自己好的欲望，做精神追求者。】

支持楼主观点！自从开始弹吉他，跑步之后，心中已经没有YY的想法了，戒色变得容易了许多。

说的太好了

说得好 支持楼主

加油

好
- - - - - - - -当我挥汗如雨骑着单车翻山越岭的时候,你却沉浸岛国电影里一发不可收拾!而到了70岁的时候我依然骑着单车翻山越岭,而你却已成为大自然的一部分。。。

楼主，说的太好了，不错，不错，你这个说的确实很好，我正在努力戒色，大家一起努力