教人用掌, 也是困难之一, 与握拳一样, 摊开对手为掌, 但, 怎样为有力量, 用那个部位来打掌, 都是咏春拳难题, 现时的人, 用不上力量在掌上, 也不知掌怎样才发挥出力量。别看摊开个掌那样简单, 但偏偏百份之九十九点九练咏春拳的人, 控制不了这掌, 在搏斗中, 最容易受伤的是手指, 特别在使用掌来作打击时, 一打就受伤。
跟我学拳, 摊手, 我要求非常严格, 学员每个认真学习的人都怕的事, 让我满意的不多, 为何? 摊手是咏春拳的最特别动作和手法, 与任何搏击性拳术毫无相似之处, 更不具比较性。在学习摊手过程, 花你十年二十年, 末必做得正确, 这个摊手, 特别是力量运用, 如果不告诉你怎样运用力量, 怎样的角度, 人们终生就就此终结于咏春拳这名字里, 根本进不到咏春拳的这个独有的搏击系统里。
我教学生, 已基本上开放, 尽量让学生掌握技术(最基本要求是掌握好基本技术, 在个人追求下, 可以学到更高深技术和可以掌握到更高级技术) 咏春拳的摊手练习难于准确, 精确, 精确到少于一公分的差误。( 对于这个一公分的差误, 人们喷鼻, 认为我在标奇立异, 制造神秘骗学生, 还写文章叫我学生不要过分相信, 其实, 那些人真笨, 我的学生无论中外, 百分之九十都受过高等教育, 学习专门, 智力高超, 正因为这样才明白咏春拳的特殊结构, 科学性的准确) 当然, 我个人对这些人的想法觉得正常。他们不明白我教拳是以身体, 动作及力量来示范, 特别这少于一公分的“相差千里”的功能差别, 学生们难道不明白? 我写出来的问题, 学生都会问我, 并且要求解释, 及要求示范(当然, 他们不会要求我示范“连环八脚”“生死八脚”“死里求生八脚”, 但是, 他们知道及相信, 咏春拳是存在这些特殊脚法技术。而没有人会觉得我编故事。为什么? 这得自己想想)
摊手的力量要用重物来辅助练习, 没有重物辅助, 绝对掌握不了摊手的应有力量, 这是其一点, 而且, 这个辅助重物的重量非常重要, 如果不对, 摊手又废了。其二是, 摊手位置, 绝对不能归中(这个摊手归中, 大师们害遍学习者, 女人有乳房, 如果摊手归中, 会非常扭曲生理结构)

以咏春拳名义下的摊手归中如上图,极度变态,
另外, 摊手的力量也来自打木人椿的练习, 摊打, 木人椿法里, 摊打动作重要。
摊手有阻拦性质, 它建立在身体旁边而绝对不会归中。这样归中, 在打木人椿时, 根本打不出双手的“摊打”(一手摊, 一手打, 这个咏春拳最常见的组合, 黄享梁当年就用这组合加上直拳打败武林了, 勾拳, 捎拳, 挂拳, 级拳等对着摊打, 一定中招, 这威力已是在摊手错误下实现, 如果力量正确, 一个动作, 对手就倒下, 这可从叶问当年在九龙大角咀一茶餐厅内与蔡李佛拳的教头x秋为利益谈判时, 坐在椅上, 拳头对着对手, 说出一句霸气而自信的话,“x秋, 你一动, 我就一拳打死你”。这可知, 以咏春拳威力, 坐在椅上, 打对方一拳, 绝对死亡) 所以, 归中的摊手根本就不成立。
咏春拳动作角度不正确就发不出力量,教拳时我常对学生说的一句话是：对于小谂头,我纠正一百次, 如果学生能做对, 我都已经很高兴和满意了。而事实里, 都会做不好。摊手悬于空中, 又要角度动作非常精确到少于一公分的差距, 真是非常非常难, 但, 只要有方法去训练, 就容易了, 君不见人们一手拿针一手拿线, 线都可以穿过针孔?只要有恒心, 铁棒磨成针。

咏春拳为什么有那么大的威力?她没有什么内功, 也不是打沙袋多就会产生大的力量, 而其结构极为科学运用几何的结果。咏春拳首先解决了人的站立平衡结构, 在搏斗运动中, 我们的身体在原地不动中, 可以作90度活动并且是可以自由发挥力量, 而一般拳术运动, 最多只能作45度活动。这样, 咏春拳已经多了45度的活动优势。
在打击对方时, 咏春拳紧依着平时练习所规范, 采取45度角来攻击, 使对手双手不能自由活动, 而我们自己刚好双反; 双手可以自由活动, 双手可以同时打击。有一点则非常重要; 咏春拳打击目标时, 一定要在90度角, 90度角打击目标是威力最大, 所以能产生最大的穿透力量。
明白了上述问题, 就容易了解到为什么有三套套拳, 因为, 这三夽拳其中一部份就是训练我们应用, 运用一切可以使用的动作去实现45度下的90度打击。正因为我们的目的只为实现。45度和90度, 所以, 我们就不用规范招式, 只须运用方法, 在任何情况下去构成这个角度就可以有效打击。这就明白了咏春拳为什么没有招式。
同样原理, 也就解释了我的学生的视频里坐在椅上一手拿板(是一点支撑) 另一手能把板打断, 因为, 我们能精确掌握打击角度, 而怎样精确掌握这些角度就是咏春拳的秘密之一, 教拳就是教这些方法。
我明确地介绍了咏春拳的打击特性后,那么, 少于一公分的差矩要求就变得不过份了。
讲了一些教拳趣事, 围绕着标题的教拳。习拳。练拳的杂谈, 现在转到习拳上, 交错地杂谈, 以免读者觉得沉闷。
为何要学习拳术? 今天冷兵器时代已结束多年, 好像习拳已不合适宜。这对大部份实用功利主义的中国人来说, 无疑是最有理由的托词。
学习拳术本来是东方文明的重要特征,中国古人有诗人耍剑用剑,尚武自信, 心胸广阔。之后, 尚武精衶, 遂渐消失。男儿女性化, 遂缺刚阳之气势, 到了清朝异族(当时如此) 入侵大力摧残中华文化, 至此, 中华文明尽失, 人格自我奴化至今未能治愈。
我学拳目的, 极为简单, 当时气愤于中国近代史, 都是丧权失国土, 外敌入侵。汉奸带路。所以希望强化自己可以为国效力。咏春拳起源于驱除鞑虏。结构科学而精密, 目的是在搏斗时, 要尽快消灭敌人, 解决对手抵抗力。另外, 咏春拳的思维方式, 她如一套严谨的哲学思想, 完全有别于当时中国传统习惯。主要体现于, 不拜神, 不设神位。不安祖师神位, 学习咏春拳就如学习一种科学分析事物的思维方式。她不相信那些什么气功之类, 但在搏击技术中, 则应有尽有, 人类身体各部份能打击的位罝都应用上, 今天, 被那些骗子打着咏春拳之名, 胡说什么：咏春拳加什么拳, 加什气功, 什么咏春拳形意劲等等。
咏春拳无论发出打出力量, 完全超越任何拳术, 而构成动作方式, 完全是几何结构, 所以, 动作组合比任何拳术都多。咏春拳可以三点同时打击对手, 这方面, 任个一个对手都不能对抗的。何为“三点同时打击”? 就是双手都同样有力, 双手同时发出二种不同的力量。三点是手到脚到。单是这样, 任何对手都实现不了。
拳术, 特别是咏春拳, 在人们认真学习后, 很快会改变了个人气质, 有自信, 身体敏捷, 体形优美(没有肥肿感觉), 对事物是非, 逻辑推理性强,

学习拳术过程中, 练习拳术是一个特定意义, 这里必须要首先明白什么是练拳,“练”是什么? 拳术是由人的身体特性活动组成的一些连贯性动作经过有目的的准确性训练而成。它的威力在于比常人快的速度和巨大力量。所以, 练拳首先就要实现动作的速度和超乎常人的力量。这两个目的是所有习拳者的要实现的目标。
速度和力量有着密切的关系, 质量*加速度=力量。这是物理公式。咏春拳实现高速打击是运用两点间成直线距离最短和不刻意强化肌肉,减少阻力在迅息间收缩肌肉而发出强大力量。基于这些要求。就练习中, 就要强化这方面的训练。打直拳。( 所以, 我们叫作“直拳”而不是“冲拳”, 因为它要规范在两点之间最短的直线) 打直, 打快, 打出有力量, 这是第一个目标。
打直, 需要懂得准确控制自己双手, 用手上那点去打击目标? 这是关键。手臂从曲打直有着非常简单而又复杂的问题存在, 这就是人们练习咏春拳的第一个做不好的动作, 因为掌握不了“打直的关键”。
打快, 手臂有强壮的肌肉, 拳是打不快而且没有打击力(只有拳头+身体摆动的冲撞力) 这是因为身体肌肉和手臂肌肉各组运动时产生的波浪形曲线自我抵消了冲击方向, 所以, 人们从经验中得到是“放松肌肉下打拳, 从而实现快速和强力”。理论如此, 可是现实里, 怎样为松? 就形了动作的灰色糢糊地带。让学拳者在练拳时, 无所适从, 又回到自己领悟这个死胡同上去。按照人的生理特性, 我们能站立是由骨骼支撑, 各肢活动是骨骼间有关节。而固定关节间是靠筋肌。问题就在于这里, 如果肌肉完全放松, 身体, 手臂就会不牢固, 拳打出时“桥手就浮而没力”, 人也站不稳,(现时大部份人出现这问题, 动作是快了, 软手软脚,) 这样, 问题产生的关键又在这里，怎样打得拳速度快又有力量?
所以说直拳是快, 但, 非常难打出拳有力量, 因为, 人们一直解决不了上述问题, 只有咏春拳有解决方法, 实现了又直, 又快又有力量的咏春拳直拳。这解决方法就是咏春拳的不易教人的技术之一部份。
如果你是幸运儿, 懂得了打直拳的方法, 那么, 就要去逐步利用重力物体：如哑铃, 拿着它来一起练习打直拳。单手每只手打100次, 双手连续打200次, 空手握拳连续有力打500次, 每天如是

潘师傅每篇文章我都要反复看好几遍，练一段时间又要找来看看。只是练习方法避而不谈，无从知晓。期待潘师傅更新细讲咏春马的文章。

技术贴，顶

对咏春拳有了新的认识！

一派胡言，实属可笑。目中无人，郭伟湛留。

郭大师，怎麼只敢私信了？

还要我继续说下去麼？

真让我失望

文章中的截图是什么意思？咏春那么多流派，难道就只有你们的才正确？

很细腻的文章，是一位用心教学的人。支持顶起。
细节决定成败

教咏春拳的真多 人人都觉得自己正确（我没说什么正宗不正宗----因为不正确的话正宗有个屁用）其实也不需要过分求证，还得看能打不能打，不要说学武术为了提升什么国民素质等等-----屁话？ 连师傅级的、包括大师级的、还有想反驳的人--你自己 当初谁不是抱着能打的想法来学武术的 。。。。学到最后 没学成的 岁数也大了---搞个什么来安慰自己哪 就开始什么7788 3366的加上狗屁什么武术的 “武“ 字 是什么制止武力等等-- 反正就是不打了 别拿什么大师的故事说事 大师活着的时候 你干嘛哪 直到个屁呀 学会了能打就是硬道理 我说的不是比武--也不是显得蛋疼的实战交流---我说的是能打 遇到问题能打