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自然状态颈椎有点驼背，有什么锻炼方法可以矫正？！

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1楼2014-05-03 14:33回复
    镇楼图不错，本人
    来自Android客户端2楼2014-05-03 14:50
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      镇楼是我头像
      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2014-05-04 10:29
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        伸直呀
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2014-05-04 12:13
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          练背阔
          IP属地:云南5楼2014-05-04 12:25
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            睡觉的时候不要枕头。站着的时候和墙一样站直（不行就直接贴墙）活跃一点。打完收工。
            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2014-05-05 07:03
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              肌肉还挺不错的
              IP属地:湖南来自iPhone客户端7楼2014-05-05 07:13
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                玩跑酷的多多少少背都有点弯
                IP属地:陕西来自Android客户端9楼2014-05-12 13:20
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                  我是进来看NIK的 ！ 一个字 帅！
                  10楼2014-05-12 13:43
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                    练胸不练背就会驼背
                    IP属地:辽宁来自Android客户端11楼2014-05-15 22:42
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