亲，情绪对p影响很大，我感觉天气变冷与情绪波动对我的病情影响最直接。压力，悲伤的情绪也最伤p.我从小脾气不好，发完脾气后又很难平静。后来无意中知道得p的人多数脾气不好。现在知道这样，尽量有意控制自己，回避一些不开心的事，说服自己为了治疗p，减少情绪波动。多看搞笑视频笑话。如果你还是不能减缓，吧主建议过，可以吃逍遥丸。我目前感觉情绪还能控制，还没开始吃。

为了自己，好好的吧，没什么事情会比我们身体重要

是啊 我觉得心情最主要 夏天肯定好的 加油 加油坚强 我也脾气不好 还老是忧郁 什么事情都仔细想 也得改了 你好的怎么样啊

看图片了马上好了