哦,我去跟我泡的瑶浴宝的同事学的，现在告诉你吧，瑶浴泡澡的步骤不像想象的那么复杂费事，用一些小技巧可以节约很多时间。1。煮药包和给浴桶放水可以同时进行。为了让药包药力最好一些，一般都是先煮一下药包，用的锅最小能装下药包就行，煮药包不是为了煮泡澡水，而是为了让药力更好。（如果不能煮的话，可以把热水器开到最热，用最热的水浸泡一阵药包也行。）煮药包的同时可以给浴桶放水，记得，热水器的水开小一些，水小一些喷头和水就不会乱喷，如果花洒不好固定，可以把花洒取下来。这样就可以不用守在旁边了。这个时候您可以做些其他的事，时不时去看一眼就行。药包煮开5分钟左右就可以了，煮好以后把药包和锅里的水倒入浴桶里面就可以泡澡了。可以事先准备好毛巾和白开水在浴室里，泡澡的时候，不时的喝点水，擦擦汗。