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mikechang吧 关注：540贴子：908

【常驻贴】健身交流贴

只看楼主收藏回复

吧友有健身的好基友朋友都可以叫来本吧交流一下经验。
来自iPhone客户端1楼2014-07-05 23:44回复
    本吊目前身材 离自己定的目标还差好远
    来自iPhone客户端2楼2014-07-05 23:46
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      现在人还挺少 希望以后喜欢健身 喜欢mike的人越来越多
      来自iPhone客户端3楼2014-07-06 16:28
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        以后大家有什么健身问题可以来这个贴来咨询。
        来自iPhone客户端4楼2014-07-06 16:43
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          今天在健身房 朋友健身哑铃把手指头砸到了。需要截肢了 健身的时候一定注意自己人身安全
          来自iPhone客户端5楼2014-07-06 22:44
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            @MikeChang
            来自iPhone客户端6楼2014-07-07 01:14
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              朋友手接上了 但是不知道还能不能成活 吧友一定引以为戒
              来自iPhone客户端7楼2014-07-08 12:05
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                看样子你练的时间也不短了
                来自Android客户端8楼2014-07-13 14:00
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                  每天练到力竭 但是好爽
                  来自iPhone客户端9楼2014-07-18 08:48
                  回复
                    我觉得你这样就特别好了
                    IP属地:安徽10楼2014-08-21 12:00
                    收起回复
                      小吧纹身好帅
                      地城之光新人
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                      IP属地:安徽来自Android客户端11楼2015-04-06 00:45
                      收起回复
                        来自iPhone客户端12楼2015-04-08 23:37
                        回复
                          楼主怎么练骨架
                          来自Android客户端13楼2015-08-10 16:32
                          回复
                            楼主能把自己的作息规律饮食和健身时间列举一下么，身高体重主食是什么，运动的频率，运动的项目和组数。
                            来自iPhone客户端14楼2015-09-13 13:58
                            回复
                              更新一张照片
                              来自iPhone客户端15楼2015-09-18 10:08
                              回复

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