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求指导,感觉就差跳的再高那么一点

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附上图片,求大神们指导下扣篮的步伐,总感觉没有跳到最大高度,还有跳上去后是手部动作,图片给看求指正,谢谢!


来自iPhone客户端1楼2014-07-28 23:39回复


    来自Android客户端2楼2014-07-29 00:12
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      自信


      来自Android客户端3楼2014-07-29 07:16
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        擦,篮筐多矮啊!!!


        IP属地:湖南来自Android客户端4楼2014-07-29 10:53
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          目测10+,篮筐也就2米8。


          来自手机贴吧5楼2014-07-29 11:35
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            篮筐真的看起来不怎么高


            来自Android客户端6楼2014-07-29 23:29
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              帖子写的不错 支持一下
              我始终相信有些东西强大到时间都改变不了 好比打碎个瓶子坐地上等二十年它也不可能自己又粘起来 不存在时间问题
                


              IP属地:马来西亚来自iPhone客户端7楼2014-07-30 08:40
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                我来水水
                ———— 其实我们都:
                没有卡特飞人般的弹跳;
                没有罗斯梦幻般的拉杆;
                没有阿伦导弹式的三分;
                没有魔兽毁灭性的封盖;
                没有保罗舞蹈般的助攻;
                没有麦迪神一般的干拔;
                没有韦德神偷般的抢断;
                没有科比千钧一发的绝杀;
                没有艾弗森眼花缭乱的过人
                没有皇帝灭绝人性的扣篮;

                我们都很平凡,我们只是球迷宇宙大千世界里的一颗不起眼的繁星,太平洋另一边的人开启了他们波澜壮阔的篮球生涯,我们只能在荧幕前叹为观止;天生的得分手对于我们是天马行空;眼花缭乱的表演我们只能模仿甚至凭空想象;NBA的赛场对于我们永远只是一个梦;万千球迷为我们欢呼也只是天方夜谭;现代化的场馆也许我们连亲眼目睹一眼的机会都没有……我们只能把希望寄托于露天的球场、不标准的界线甚至是摇摇欲坠的篮筐,但是,因为有了篮球,因为我们都热爱篮球,平凡便成了伟大……
                真正的篮球迷,无论哪里都是球场,拿起心中的篮球,成就自我的伟大。
                脱皮龟裂的皮球不能消磨我们半点的意志;
                伤筋动骨的痛楚无法打击我们强大的心脏;
                严寒酷暑的天气无法阻挡我们前进的步伐;
                ……
                篮球本身只是个代名词,当我们与之融合在一起时,我们得到的不单只是健康和快乐,更多的是一种品质:
                在传球中我们学会了无私;
                在突破中我们学会了无惧;
                在防守中我们学会了坚韧;
                在投篮中我们学会了责任;
                ……
                责任心、事业心、坚强不屈、永不止步、绅士风度、灵敏度、专注度、速度……这一切全都融入到我们的每一个细胞……
                篮球场上,我们挥洒汗水,尽情飞翔;不在乎得失,不在乎胜负。我们只享受场上的每一分,每一秒,将无限的满足与快感融入到每一个投篮,每一次突破,每一记传球……即使是一个人的篮球场,我们依然疯狂……
                每一次的运球声都牵动着我们的神经;
                每一滴的血汗都镶进了我们的努力;
                每一记的投篮都寄托着我们的希望;
                欲望在我们的身体流淌,在每一场球赛中,在每一份热情中尽情绽放……
                有一种伟大叫乔丹;
                有一种奇迹叫麦迪;
                有一种执着叫科比;
                有一种无私叫纳什;
                有一种低调叫阿伦;
                有一种霸气叫皇帝;
                有一种速度叫韦德;
                有一种华丽叫保罗;
                有一种个性叫将军;
                有一种斗志叫答案;
                有一种动力叫篮球。
                谁的小尾巴有我的长?


                来自Android客户端8楼2014-07-30 09:07
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                  妈,我去写作业了。”“写写写!整天就知道写作业!玩英雄联盟了吗?打排位了吗?你说你啊,到现在多少天没玩了?还一心想着学习!看看隔壁家的小王人家都钻石啦,你到现在才白银,我出去买个菜都不好意思抬头见人!赶紧把电脑打开,现在就给我玩!


                  来自Android客户端9楼2014-07-30 09:45
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                    上框图,有大神说这2.5~2.7,我是醉了


                    来自iPhone客户端10楼2014-07-31 12:47
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                      没有 305 。 而且框子看起来好矮。 而且不科学这个篮筐的设计和墙的位置。 上篮速度快了不就撞上了?


                      11楼2014-07-31 22:59
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                        你还没跳你小腿的距离就超框了,可见框之矮


                        12楼2014-08-01 10:22
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                          看看我这个 虽然也是个渣渣 不知道有没有帮助,其实就是高度不够和手抓不住球


                          IP属地:吉林来自Android客户端13楼2014-08-01 12:08
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                            IP属地:吉林来自Android客户端14楼2014-08-01 12:08
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                              同时附上我的手掌,我觉得我的起跳没有爆发力,在空中也抓不住球,弹跳高度不够,还是要练练核心力量


                              来自iPhone客户端15楼2014-08-01 13:53
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