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【提问】胸两侧的肌肉怎么练?

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胸两侧靠近腋下的那个位置怎么练 感觉那里的肉很松 没的胸的轮廓。
这个地方应该怎么练 新人求问


IP属地:四川1楼2014-08-01 09:20回复
    飞鸟专治


    2楼2014-08-01 16:17
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      前锯肌。 飞鸟应该不错。还有俄挺团身的动作有练到


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2014-08-01 17:22
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