高原必备东东有哪些呢??
必带的药品有:
感冒药、消炎药、消化药、头痛药、止吐药如维生素B6
1.感冒药,感冒药不是用来治疗高原反应的,虽然高原反应很多症状与感冒相似。带感冒药,是因为感冒会诱发高原反应或导致高原反应加重。
2.消化药,消化不良、水土不服出现肠胃炎症等导致身体不适、抵抗力降低,容易引发高原反应。消化药和消炎药也是必须的。头痛药在剧烈头痛时服用,能不服尽量不服。维生素B6用于恶心时服用。
3.维生素、营养素类有助于增强机体抵抗力。
3.优易活力旅途片(包含灵芝、红景天、螺旋藻、三七等优质原料)
见效快、效果持久、性价比最高、安全、无激素。
其他:
纱布
眼药水
清凉油
晕车药
速效救心丸(不可多服)
氧气罐(不到万不得已,尽量不吸氧。)
防晒霜
太阳帽
墨镜
润肤露
润唇膏
云南、西藏等高原的紫外线都很强,既要防晒,也要防止强烈的阳光刺伤眼睛。
防晒霜、太阳帽和墨镜都是必须。即使追求粗犷美的男士也要防晒,因为强紫外线会晒伤皮肤,你总不会希望自己露在外面的皮肤都一块一块的掉皮吧,这不是危言耸听,真的会掉皮。
带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓角干燥带来的鼻喉不适。干燥容易引发炎症,降低机体抵抗力,加重高原反应。