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昌航健身部落:健身技术交流贴(持续更新)

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IP属地:广东1楼2014-08-20 13:53回复
    楼主健身已有两年之余,对健身知识有所了解,认识了许多喜欢、坚持健身的人。如果对健身感兴趣的可以一起讨论交流,一起成长。


    IP属地:广东2楼2014-08-20 13:57
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      健身注定是一条不归路,一旦上路,你会渐行渐远······
      健身的路上你注定是孤独前行,耐得住寂寞,才会守得住转瞬即逝的幸福


      IP属地:广东3楼2014-08-20 14:03
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        等我水到十二级,我就洗心革面,重新做人,认真回帖。


        IP属地:天津来自Android客户端4楼2014-08-20 14:15
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          纠正一下一个错误的观点:很多人健身之前会担心,一不小心把肌肉练成健美的那种块头怎么办,感觉很恶心。这点可以放心,你不会一不小心就练出大块头出来的,一般人很难练出那种肌肉,那种肌肉需要大量超负荷的锻炼,饮食和补剂。


          IP属地:广东5楼2014-08-20 14:16
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            为何没有真人的肌肉照


            来自Android客户端6楼2014-08-20 14:18
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              坚持不下来


              IP属地:陕西来自Android客户端7楼2014-08-20 14:19
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                邓紫棋有一期我是歌手唱了一首beyond的粤语歌。有失误要重唱。那首叫什么歌。
                歌词是什么“那双眼动人。笑声更迷人” 我忘了歌名 叫什么丫,好熟悉,但就是想不起来?


                9楼2014-08-20 14:27
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                  学校里都有什么社团


                  10楼2014-08-20 14:59
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                    有健身的地方哪里能少的了我,一起加油。。。


                    来自Android客户端11楼2014-08-20 15:17
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                      顶起


                      IP属地:四川来自iPhone客户端12楼2014-08-20 15:33
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                        这两箱货从洪城了一公里多,硬是不让上公交,累成狗了无力吐槽


                        IP属地:广东来自手机贴吧13楼2014-08-20 16:32
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                          很不错,有想法。


                          IP属地:江西来自iPhone客户端14楼2014-08-20 16:54
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                            就这二货。抗了一千多米,无力吐槽南昌的公交


                            IP属地:广东15楼2014-08-20 18:27
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                              最近和哥几个在苦练倒立


                              IP属地:广东16楼2014-08-20 18:34
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