怎样预防高原反应？高原反应怎么办？ 严重高原反应、急性高原反应怎么办？
海拔达到这一高度时，其气候特点（如低氧压，缺氧，高辐射及高寒等）与平原明显不同。人到了这样的环境，体内必须进行一系列的调节，才能适应。 高原反应不可怕，可怕的是你小看了高原反应，或你知道你有了高原反应，而过度紧张。 对高原反应要有充分的心理准备的同时，又要对自己的体能有信心，不要紧张，因为紧张只会让你的状况更糟。低地到高原没有反应才是怪事，以放松的心态，让精神放松，让身体放松……喝一点水，吃一颗糖(补充糖分)；静静的呆，或好好睡一觉——休息是必须的。 ——经验人士的建议