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求大神指导腰带对于深蹲 硬拉的意义 不甚感激

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IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2014-09-11 21:10回复
    顶一下


    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2014-09-11 21:11
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      不带腰带练20年残废,带腰带40年残废


      IP属地:安徽3楼2014-09-11 21:13
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        增加腹部压力,保持稳定。


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2014-09-11 22:03
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          护腰


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2014-09-11 22:04
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            保护内脏器官不下垂,保护腰椎。


            来自Android客户端6楼2014-09-11 22:31
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              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2014-09-12 06:57
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