为啥没有大神呢.....

你都上大学了，还没脑子？什么叫必须？这世界上有必须做的事情吗？还不是自己愿不愿意。有废话的功夫多运动会。本来就胖，还不比别人多努力

小胖比较可爱！哈哈！有氧，只有有氧能救你于水火！

胖胖挺可爱的啊

减肥么 型动健身俱乐部来帮你

用减肥肚脐贴

不用找教练。。。饮食运动俩方面下手。。。饮食不要 零食 饮料 油腻 ，饭量 早餐 午餐控制到原来百分之八十。。晚饭百分之五十。。运动方面 如果晚上时间多 就晚饭一个半小时后，做做热身运动，建议你先快走。。等体重下来以后慢跑。。晚上没时间就早点休息，早上起来跑步。。喝半杯热水。。做做热身运动。。然后快走45分钟以上。。 这是我的减肥经验。。