强刺激物尤其是高浓度的：
酒精：普通酒精、变性酒精、甲醇、苯甲醇、异丙醇、SD乙醇
鲸蜡醇、硬脂醇、鲸蜡硬脂醇、羊毛脂醇
香料 、椒薄荷、薄荷醇、精油、桉树、柠檬

有益或者好的成分：
一、洁面类：1-4是高安全，5-6是中等安全
1、烷基聚葡萄糖苷、烷基多糖苷Alkyl polyglucoside，APG ：最新低敏性清洁成分，高安全
2、酰基磺酸钠、椰油酰羟乙磺酸钠、椰油基羟乙基磺酸钠Sodium cocoyl isethionate，PH5-7之间，十分适合正常肌肤、油性肌肤或喜好把脸洗的很干爽无油滑感的人
3、月桂酰谷氨酸钠Sodium Lauroyl Glutamate椰油酰（两性）基二乙酸二钠 Disodium cocoamphodiacetate，酰基肌氨酸钠Sodium cocoyl sarcosinate月桂醇肌氨酸钠Sodium lauryl sarcosinate
这就是常说的氨基酸表活，基本就是酰基+氨基酸+金属阳离子
酰基：cocoyl椰油酰、lauroyl月桂酰
氨基酸：glutamate谷氨酸、glycinate甘氨酸
金属离子：Potassium钾、odium钠、Disodium二钠
4、磺基琥珀酸酯类、月桂醇聚醚磺基琥珀酸酯二钠、月桂醇聚氧乙烯醚琥珀酸单酯磺酸钠laureth sulfosuccinate，Disodium lauramido MEA-sulfosuccinate：这个常见于沐浴露
5、烷基酰胺甜菜碱, 椰油酰胺丙基甜菜碱 Betaine, CAPB、(Cocoamidopropyl Betaine, Cocoamido propyl Betaine, Cocamidopropyl Betaine, Cocoyl Amide Propyldimethyl Glycine
：这个常见于洗发水及洗手液
6、月桂基甲基葡糖醚-10 羟丙基二甲基氯化铵Lauryl methyl gluceth-10 hydroxypropyldimonium chloride：常见于洗发水

保湿类
只说高级成分对皮肤有主动积极功效的，像甘油、多元醇比如丁二醇、聚乙二醇 、丙二醇、乙二醇、木糖醇、聚丙二醇 、山梨糖醇这类对皮肤无积极功效，只是基本保湿成分：
1、透明质酸/玻尿酸
2、维他命B5
3、荷荷芭油
芦荟中多糖胶原能够组织皮层纤维速素的增长，除了其他作用，保湿效果也很好。
另外水解胶原蛋白、氨基酸类保湿一般，但有改善肤质等其他作用，所以最好含有；

美白淡斑类
这个有两种类型.
一是像水杨酸、果酸这种直接剥落老化角质，从表层达到美白的；
一种是抑制阻断黑色素生成，从根本美白的:氢醌、熊果苷、桑白根、光果甘草
维c、维e（还有保湿作用）、传明酸（一种人工合成的氨基酸，又称氨甲环酸/断血炎/止血环酸/凝血酸、烟酰胺/维b3(这是个非常全面的成分，还有抗衰的作用）
美白成分有些比较容易氧化比如维c，所以一般要求避光比空气，包装要求是深色非广口瓶（按压式最好）

抗衰/抗氧化类
维他命A酸、A醇、神经酰胺（综合性成分，保湿美白修复）、艾地苯、Q10辅酶、维c、维E，凯因庭（仙人掌富含）、硫辛酸、银杏双黄酮、胶原蛋白
其中维c、维A酸、A醇都是有耐受性的，敏感肌、干性皮肤需要谨慎慎用。同样注意非广口瓶避光包装。

抗敏/抗刺激类
尿囊素、芦荟、红没药醇、牛蒡根、黄春菊提取物、甘草亭酸、葡萄提取物、绿茶、甘草根、维他命C、白柳、柳树皮、柳草、金缕梅、金盏花
金缕梅、金盏花还有控油的效果，烟酰胺也有。

有两种成分功效没得到公认，但是也使用比较多。
一是胜肽类，这是主打抗衰老的，类似肉毒杆菌，注射有效，但是涂抹是否有效不得而知；
一是酵母菌液类，以SK2的神仙水系列和雅诗兰黛的的比菲德氏菌/双歧杆菌（就是小孩子用来治疗腹泻的）为2个代表，这个成分基本应该是修复类，神仙水对亮肤有一定作用。
最后，烟酰胺、神经酰胺是综合性成分，护肤品含5%浓度以上的，会是比较好的成分。
以上这些有益成分基本都有浓度（比如水杨酸1-2%，果酸5-10%，PH值在3-4之间）和PH值环境的要求。

特别成分：
比如炎症性暗疮就需要点涂含2.5—5%的过氧化苯甲酰，快速淡斑需要点涂风险性很高（致癌）的苯二酚，这些成分的产品使用一定注意量、时间及次数、方式、忌讳搭配使用的产品等。

洁面产品：
原则：不含皂基、SLS\SLES、月桂基硫酸TEA盐、三乙醇胺
选择氨基酸表活或者烷基聚葡萄糖苷、烷基多糖苷表活的。
氨基酸表活一向被认为清洁力低，油性皮肤请注意寻找清洁力加强但是安全的酰基磺酸钠、椰油酰羟乙磺酸钠、椰油基羟乙基磺酸钠这个表活成分的洁面产品。
爽肤水：
原则：绝对不能含酒精这类强刺激物（尤其是做基底浓度高），基础补水保湿抗敏功能使用，如果还含有细胞沟通等功能性成分，当然更好。
精华：
其实眼霜和精华基本成分一样，虽然无论是水、精华、乳液/霜，基本都要求做到保湿外还有更多有益成分，但基本所有有益成分里，精华浓度是最高的。
乳液/霜
分为打底乳液（基础保湿抗敏）跟均衡性乳液（保湿抗敏以及加固美白抗衰），霜只有一种，就是保湿+功能性。
防晒
原则：绝对不含酒精，以物理防晒为首选，实在不行（需要防水的时候）才选择化学防晒，要求易推不油腻，泛白越少越好。化学防晒最好是用卸妆油。
洗护系列
洗发水不含硅。
沐浴露
这个其实跟洁面产品一样，就是不要含皂基、SLS\SLES就好了。
透明质酸有大分子和小分子的，小分子的吸收好，但是持续保湿效果不敢恭维，大分子持续保湿效果灰常滴好，但是会阻碍后续成分的吸收，最好是作为最后一步加固保湿来用。

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