孕妈咪的产前功课
前言
从发现新生命进驻自己子宫的那一天开始，在惊讶或快乐的情绪逐渐平静，在疲倦与孕吐逐渐远去的同时，许多爸妈常常会问：我该为宝宝准备什么？我需要买哪些东西呢？该买婴儿床吗？该买汽车安全椅吗？该买婴儿车还是买背巾？该帮宝宝准备多少衣服？喂母乳需要买奶瓶和消毒锅吗？全职妈妈需要买挤奶器吗？…这些用爱与盼望堆砌的疑问是许多爸妈，特别是欢喜迎接生命第一个孩子的新手父母的共同问题；事实上，夫妻俩共同一点一滴布置婴儿房（床），抚摸着日渐涨大的肚子想像着圆胖的宝宝在婴儿床上随着音乐手舞足蹈，真是无比美好的画面。那么，到底该买什么呢？
善用“恩典牌”衣物
话说回来，住在购物方便且网购、电话订购等购物方式灵活的城市，或许迎接宝宝来临前，清理居家环境把许多用不到的物品打包或回收，先简化生活再购买宝宝必需品，并随着宝宝成长和需要逐步添购需要的物品，可能是迎接婴儿炸弹最好的策略。把浪漫、繁杂的装饰品，有很常垂布的桌巾先收起来，接下来，可能有一段时间你没有太多时间清洗、整理这些「身外之物」；如果你们是核心小家庭，在月子结束帮手即将退场前，记得把冰箱塞满，多准备一些「战斗存粮」，熬好、分小包装的汤，很合适你一热就吃，配上面条青菜就是营养的一餐，而且绝对比新手妈妈在家吃泡面饼干来得营养得多。
不要放弃接受亲戚朋友给予二手婴儿用品的恩典，虽然我们都想给宝宝最好，但是身为父母的我们有一辈子的光阴把最好最多的爱给自己的孩子，不急于一时，爱的方式多元，新的衣物及婴儿用品跟父母亲温柔相对和妈妈温暖怀抱下的母乳相比其实也不算什么了，更何况「恩典牌衣物」经过多次洗涤，萤光剂等残留大概都不见了，而且衣服还更柔软哩。所以先来者不拒吧，来源多，筛选的机会当然也多！唯一要留心注意的是二手汽车安全座椅的安全问题，不要让宝宝的安全开玩笑。
购物前留意资讯来源
帮宝宝买东西，可能等待新生命来临前最开心愉快且最没罪恶感的消费行为了。「工欲善其事，必先利其器」，大开买戒之前，先做一些功课才不会跟人民币过意不去，同时也才符合现代人「绿色消费」的理念。
如果你期待给宝宝最好的无价之宝—母乳，那么大肆够买婴儿用品之前，建议你多看一些网上关于母乳的知识，先对哺乳有些基本概念，而后再买不迟；在会场上你可能有机会看到许多厂牌各式各样的婴儿用具，趁机观察一下吧！实在不需要一下子就把宝宝需要的东西全部买起来，别忘了宝宝可能有自己的喜好和选择！
相同的，如果你想跟孩子一起对环境保护贡献心力，使用布尿布是一个好选择，搜寻网路上的布尿布使用族群的经验谈，选择合适的尿布兜和棉布也是非常重要的功课。
给母乳妈妈的实际建议
想顺利当个母乳妈妈，生产前该注意什么呢？参加母乳聚会，在母乳网站做功课，取得正确母乳资讯比采购哺乳衣、哺乳胸罩重要太多；最近有挤奶器公司提供准妈妈们在孕期6-8个月间以挤奶器挤乳以增加奶量或预防奶水不足的错误资讯，从这样危险的广告，不难解释奶量不丰沛是许多妈妈的担心与痛。事实上，初乳量少质稠，宝宝是最好的吸乳器，勤喂是让宝宝吃到许多初乳的不二法门！母乳是供需原理，刺激多供应就多，产后勤喂奶（一天8-12次，避免少于6次）奶水慢慢就会建立起来，因此，选择母婴亲善医院，从出生的产台开始让宝宝跟你有美好的第一接触，搭配产后母婴同房尽量多喂宝宝，如此一来宝宝，母乳吃得好，黄疸退得快，抗体补充多同时你的奶量也建立起来。产前需要做乳房护理吗？答案是不一定必要，在不引起宫缩下，亲柔按摩，认识自己的身体是很好的体验但并非一定得做！怀孕后期以挤乳器挤奶并不是好主意，不要把母乳产量的焦虑从产前开始，过度刺激乳房可能引起宫缩、造成宝宝早产，这一切得不偿失！但是如果有乳头内缩或是凹陷的情形可以在专
业的协助下，在产前每天短时间佩带乳头矫正器，并在产后第一时间尽快哺乳。同样的，挤奶器不见得需要在产前添购，即使你是上班妈妈，产后还有一到两个月时间让你慢慢思索比较选择合适厂牌及机型；如果是短期挤奶或是有为早产宝宝挤奶的特别需要租专业型的高功率挤奶器可能是更合适的选择！由于乳腺的旺盛运作，怀孕后期选购哺乳胸罩时需要再加大一或二个罩杯，大量购买绝对不是好主意！
先买个两件应急，随着需要和体态慢慢买吧！