作为一个懒人，每天一瓶瓶、一层层的护肤程序，对我来说都是困扰，但作为一个新时代的女性，皮肤的保养又不能不做！怎么样才能用怪罪简单的方法，保证见给皮肤护理功夫做到位呢？如果你是一个懒惰的爱美人士，就要学习一下我的懒人护肤招！这个秋天水嫩水嫩的得瑟一下吧！
双效补水：
图片来自：hey_heymi的百度相册
补水分为身体补水和皮肤补水。身体补水就要多喝水、巧喝水，每天最好喝2500亳升，早上起床喝一杯温水，清理一下肠道，多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物，保持身体弱碱性状态。入秋补水要用温和一点的爽肤水，使肌肤不易因换季而敏感。
巧用乳液：
图片来自：hey_heymi的百度相册
涂抹的顺序有先有后：乳液并不是要同时全脸涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里，先涂两颊，然后是嘴角两侧、上下颚 等，这些部位涂完之后再涂全脸， 这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。涂抹时要用指腹的力量：涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性， 皮肤感觉最舒服，吸收会更好。
晚霜改时：
图片来自：hey_heymi的百度相册
肌肤就像肠胃一样，断食之后的吸收会变得特别好。前一晚除了基本的清洁之外不再进行其他保养，什么都不擦的肌肤经过一整夜的断食，吸收力会明显提高。第二天一早就可以使用晚上用的晚霜，保证肌肤将营养全部吸收。
面膜补给：
懒人适合用睡眠面膜，每周至少要做1－2次的。晚上皮肤吸收的好，面膜里含有丰富的精华液，人进入睡眠后，皮肤也得到休息，这个时候面膜就能“乘机而入”，补给皮肤所缺的水分和营养，睡一觉就会水嫩嫩哦！
双效补水：
图片来自：hey_heymi的百度相册补水分为身体补水和皮肤补水。身体补水就要多喝水、巧喝水，每天最好喝2500亳升，早上起床喝一杯温水，清理一下肠道，多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物，保持身体弱碱性状态。入秋补水要用温和一点的爽肤水，使肌肤不易因换季而敏感。
巧用乳液：
图片来自：hey_heymi的百度相册涂抹的顺序有先有后：乳液并不是要同时全脸涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里，先涂两颊，然后是嘴角两侧、上下颚 等，这些部位涂完之后再涂全脸， 这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。涂抹时要用指腹的力量：涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性， 皮肤感觉最舒服，吸收会更好。
晚霜改时：
图片来自：hey_heymi的百度相册肌肤就像肠胃一样，断食之后的吸收会变得特别好。前一晚除了基本的清洁之外不再进行其他保养，什么都不擦的肌肤经过一整夜的断食，吸收力会明显提高。第二天一早就可以使用晚上用的晚霜，保证肌肤将营养全部吸收。
面膜补给：
懒人适合用睡眠面膜，每周至少要做1－2次的。晚上皮肤吸收的好，面膜里含有丰富的精华液，人进入睡眠后，皮肤也得到休息，这个时候面膜就能“乘机而入”，补给皮肤所缺的水分和营养，睡一觉就会水嫩嫩哦！
