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【问题求助】求戒色养生的功法!

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飞翔大哥说不但要戒,还要养,可是怎么养?
静坐什么的能不能多推荐一些,写的详细一点,告诉我怎么练,最好有教程之类的


来自百度影音浏览器1楼2014-11-23 17:43回复