我每天都会做好几个梦求点新玩法 看好多人不能入梦我就奇了个怪的叫你们一招我现在是直接观想入梦 很刺激的说 就是观想虚空 大日都可以 用力想像哎呀还是一个个说吧。 1想虚空 闭眼感觉灵台也就是鼻梁 实在感觉不到就把眉毛眼睛往两边拉 总会有感觉的 在感觉不到你就那刀指着自己鼻梁 坑定有感觉的然后 眼闭起来不是黑的吗 让呼吸和心跳保持节奏 不是一起 吸气时感觉全身血脉就是血液流动 和吸气一起往上提呼的时候往灵台挤压 就是眉毛和眼睛张合 注意是闭眼左右张合 当然灵台感应强烈的人很简单 做到以上你每呼吸一次就会有朦胧的光在你脑海越来越多但什么都别想就想着要有光就行了 试试你就知道了千万别睁开眼不然要从来 光太强烈了别慌让他旋转就行了 别憋不住眼皮猛抖像开天眼似的 但这和梦有什么关系呢和清明梦有什么关系呢 就是快速入睡 在你重复做这个的时候你的身体就达到了睡眠的最佳条件你控制光会让你的潜意识和主意识分开 你控制脑子里的光往往会不受控制的想到一些 乱七八糟 无厘头 的片段影像只要抓住任何一个片段 就是一个清明梦 当然出现这些片段的时候你就还想着光无意识的才行 你要刻意去想一下身体就醒了 这样入梦可以清楚的知道自己在做梦 自己怎么入的梦 如果熟练了想做什么梦都可以 这个方法也可以锻炼潜意识也可以让你睡的更死做梦不容易醒更可以让你意识繁乱更容易做梦 哎呀怎么说了这么多 之后几种很难你们觉得有用 密我