昨天在网上看到有种叫矫形鞋垫的东西，查了许多相关的信息，初步得出如下结论：1，鞋于我们的身体相当于地基作用，高跟鞋可能引发扁平足的出现，甚至还会引发腰部的疼痛，引发问题的原因在于鞋，其次，专业矫形鞋对我们的姿势有矫正作用，种种影响都在于鞋，而非鞋垫。2，这类鞋垫是否会有害处？如果是普通的鞋垫，作用在于吸汗、保暖和清洁，至少它不会对我们有什么不好的影响，而其他形状的鞋垫，一方面不稳定，另一方面可能会搁脚，甚至压到足部的一些神经，特别对正在发育儿童会有较大不良影响，很多不良问题都是从儿童时期开始的，儿童选鞋非常重要，正常的儿童穿平底鞋是最好的，最好是布鞋，有吸汗和较好的透气。3，原本合脚的鞋，垫上不平的鞋垫，鞋的舒适度也会下降。
鞋垫这一块，个人认为还是普通棉鞋垫最好