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家常菜食谱

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【罗定鸡球】
主料:鸡胸脯肉 洋葱
调料:淀粉 酱油 五香粉 姜 豆豉 花生油 耗油 白砂糖 盐 清水
1.鸡胸肉切成2厘米见方的肉丁。
2.放入碗中加入调料(淀粉 五香粉 少量盐)。
3.抓匀腌制5分钟。
4.洋葱洗净切条。
5.姜切丝,豆豉切碎。
6.锅中下油,放入洋葱。
7.炒至五成熟。
8.放入腌制好的鸡肉。
9.加入姜,豆豉。
10.翻炒均匀。
11.再放入酱油,蚝油,白砂糖,盐,清水翻炒均匀。
12.盖盖转小火焖5分钟出锅即可。


1楼2015-03-05 10:04回复
    【孜然牛肉片】
    主料:牛肉
    辅料:青红椒、洋葱、生抽、甜面酱、料酒、淀粉、盐、胡椒粉、孜然粉、孜然粒、糖
    1. 新鲜的牛肉洗干净,用厨房用纸吸干水分,切薄片
    2. 肉片加料酒、淀粉、盐、少许糖抓匀,腌10分钟以上,让肉充分入味
    3. 红椒、洋葱切块;生抽、甜面酱、料酒调成汁
    4. 锅里放油,烧热下牛肉炒至变色盛出
    5. 锅内下油,烧热后下孜然粒炒香,再放入青红椒、洋葱切块炒出香味
    6. 倒入牛肉和调好的酱汁翻炒,然后加入孜然粉、孜然粒、辣椒粉翻炒均匀即可出锅
    技巧:
    1、腌牛肉片时要多抓一会,这样能够得到鲜嫩滑爽的口感。
    2、牛肉够新鲜话,可以把牛肉炒得嫩一点,那样滋味会更好。


    2楼2015-03-09 10:08
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      【酱肘子】
      东坡肘子是苏东坡亲手创制并秘传下来的一道传统名菜。它有着肥而不腻, 粑而不烂的特点,香气四溢,滋味尤佳,可谓是色香味形俱佳。
      主料:肘子
      辅料:油、盐、冰糖、生姜、八角、桂皮、香叶、葱、花雕酒、老抽、甜面酱
      1.准备调料
      2.肘子洗净放入煮过中,冷水大火煮沸,去掉血水后捞出,如有残毛,清理干净
      3.锅中倒油,放甜面酱,炒出香味,放八角、桂皮、香叶、葱、姜炒香
      4.将处理干净的肘子放入大砂锅中,加入刚才炒好的调料,加入老抽、花雕酒
      5.然后倒入适量开水没过肘子,焖煮时间约1小时,加入冰糖和盐后继续用小火焖煮至肉烂(用筷子可以轻易插入),重新调成大火收浓汤汁,取出肘子装盘,滤掉汤中的香料杂质,淋在肘子上即可。
      提示:
      1、一定不要把肘子里面的骨头剔掉,这样会更香
      2、放入甜面酱,酱香更浓郁


      3楼2015-03-11 14:37
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        【红烧肉】
        红烧肉,各地各家的做法稍有不同味道即大不一样,中餐的精妙在于食材随意性而产生的变化,南方习惯用酱油(老抽)调色,而北方则偏爱炒糖色。
        今天介绍的是北方做法。
        主料:猪后臀 1000g
        辅料:葱段 适量、八角 2个、干辣椒4个、香叶4、桂皮1、鲜姜1块、干山楂片4、黄油适量、老抽适、生抽适量、白糖适量、开水适量
        做法:
        1.猪肉清洗干净切成方块,冷水下锅,水开后撇去上面的浮沫。
        2.焯好的肉块捞出,用温水清洗干净。
        3.准备好调料:干辣椒,桂皮,香叶,八角,(大蒜也可以不放)。
        4.做锅开小火,不放油,把肉块放入反复煸炒,煸炒至肉块有点焦香,有油渗出,关火把肉块捞出。
        5.做锅,用肉块煸出的猪油烧热,放入八角,干辣椒,桂皮,香叶煸炒出香味。
        6.放入肉块煸炒1-2分钟后捞出备用。
        7.用锅中剩下的余油放入2勺白糖(这个量可以根据自己的喜好添加,喜欢吃甜一点的就多放点糖),开小火煸炒白糖。
        8.当糖起小泡,颜色变红就可以了。
        9.这时快速烹上1勺热水,加入肉块煸炒至肉块颜色变红。
        10.煸炒至猪肉块上色后,加入适量生抽,老抽(不可多放,放多了颜色就发黑了),黄酒煸炒。
        11.加入开水(多放点水,最好一次加足,肉炖熟了可以大火收汤,水少了,中途加水就影响肉质的口感了),再把姜块,葱段,山楂片放入。
        12.盖上锅盖,大火烧开,小火炖煮1个小时。
        13.炖煮了一个小时了,汤汁也差不多剩一半了,这时加入6克盐(盐可以根据自己的口味添加,在还有汤的情况下,不要尝出咸味正好,等汤汁收浓就会咸了),小火继续炖煮。
        14.当品尝到肉质软烂,就可以大火收汁。


        4楼2015-03-12 10:43
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          【酿肉青椒】
          主料:青椒、肉馅
          配料:葱姜蒜、鸡蛋、淀粉生粉、料酒、蚝油、生抽、老抽、糖、香醋
          做法:
          1. 葱切葱花、姜蒜切末切碎。
          2. 猪肉碎里加入鸡蛋、葱姜蒜末、鸡蛋、淀粉、料酒、蚝油、生抽、糖顺时针搅拌上劲。
          3. 青椒洗净晾干,去掉尾端,挖出青椒子。
          4.把生粉倒入容器中,用水活成糊状,不要太稀,用作糊青椒尾用。
          5. 将调好的肉馅均匀的酿入青椒里,用上一部的面糊,在尾部涂一层,无需太厚。
          6.锅里放入适量油温热,放入酿好的青椒中火煎黄起皱。
          7. 将适量生抽、老抽、糖、少量水混合均匀,倒入锅里。
          8. 大火煮开转中火煮,收浓汤汁即可。


          5楼2015-03-13 10:40
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            【卤鸡蛋】
            主料:鸡蛋
            调料:花椒、大料、葱姜蒜 、糖 、辣椒(干辣椒)、盐、老抽
            做法:
            1.把鸡蛋洗净放水里煮。
            2.水开煮五分钟取出。
            3.取出放在凉水里过一下!
            4.把鸡蛋皮剥开备用,在鸡蛋上用刀划几道开口,可以使鸡蛋更入味。
            5.把葱、姜、蒜、花椒、大料、辣椒(不吃辣可以不放),盐、糖,老抽都备好!
            6.再次把鸡蛋放水里煮,把料加入,加老抽、盐和糖开煮,小火。
            7.十分钟后,收汤汁关火,保留一些汤汁。
            8.剩下的连汤带蛋倒进小盆里,盖上保鲜膜,放冰箱里。随吃随拿。


            6楼2015-03-16 10:54
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