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拓展设备高空吊桩 我来介绍一下

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器械构造:
1、两根立柱之间连接横梁。
2、横梁下垂连接若干钢链,相对应的两根为一组。
3、每组钢链下端固定一个钢构桩。
项目操作 :
1、操作者手扶钢链,脚踩钢桩,克服因为人体重力引起的摇晃,迅速移动到下一钢桩上。
2、依次操作,直到通过全部钢桩,到达对岸。
训练功能:
1、增强平衡能力和肢体协调能力。
2、锻炼手臂和腿部力量。
3、增强高空心理稳定性和克服困难的勇气。


IP属地:湖北1楼2015-03-06 15:19回复