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(平躺时),我184,66kg,17岁,高二。吃学校食堂根本控制不了伙食,锻炼又少(嘛,主要是因为懒),我需不需要减脂,话说减脂只有跑步吗?还有我练腹肌是需不需要吃增肌粉或肌酸?


IP属地:四川来自Android客户端1楼2015-03-08 01:54回复
    二楼上图


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2015-03-08 01:55
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      好大一块腹肌!
        那晚上在路上,我们错过了绚烂的烟花,但是我们却握紧了对方的手!
         


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2015-03-08 02:01
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        身高有爱


        来自Android客户端4楼2015-03-08 02:11
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