虽然自己已经11级了，但是自己的思想境界根本就没有达到11级，本想从今年的元旦开始计数的，戒1年下来，可是一月份就破戒了4次，后来又下定决心从二月份开始，可是二月份又破戒了3次，到了三月份，打算戒到五一刚好60天，可是不争气的我在三月20号又破戒了，破戒后连续几天都遗精，还不如去年的这个时候，不仅没有前进反而后退了，今年一直没有净化自己的思想，感觉自己都麻木了，没有方向，没有目标，马上就四月份了，我要怎么前进，怎么规划！
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嗯嗯 加油 我们理解楼主的处境 不要悲伤 不要气馁 多看书 多向善 多礼佛 多看精品贴并且总结 几个月后 你就会发现不一样的自己 试想几个月而已 和你漫长的手淫史以及你未来光彩的人生来比算的了什么 所以加油吧 奋斗吧 为了美好的精彩的阳光的高兴的精彩人生 。加油
你好朋友，戒色如治水强戒总有爆发的一天。
1，孝敬父母，百善孝为先。身体生命父母给的，父母是根只有对他们好你身体才会好.
2，多看看精品贴子认识危害，学习经验。
3，帮助鼓励其他人一起戒，切记帮人就是帮己。
4，决不沾染任何色情信息，入贴吧之日即是毁掉身边留存的一切不良信息之日。
5戒除意淫最好的办法就是思善，言善，行善，常存利人之心，常行利人之举，久则正气存内邪不可干，不戒而戒!
不退初心，恒久力行，加油！
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